肌肉快速消失中，自我價值跟行動力逐漸低落，但還有好長好長的時間要熬。

剛剛在臺中老家下訂了一組啞鈴。上半身的運動應該要逐漸恢復了。希望可以最大限度地維持身體狀態吧。

泂志加油。