(張開雙手)

辛苦了（拍拍

kon4011: jennyfenny333: ender1990: 嗚嗚嗚我覺得44好困惑好難

不知該如何調整心態，想講清楚又很複雜。

總覺得最近心態不穩，然後作事都提不起勁

只是過一天算一天又覺得很難受。

很後悔自己之前沒有再努力一點，但又覺得自己已經很努力，但又覺得好像沒盡力，負能量累積。

你是太努力也太上心了，其實這本來很好，但就遇到寄生蟲......

畫個付出上限吧

surname_chikamui: 這就是我沒辦法平衡的原因啊.................

surname_chikamui: 所有對我好的人都跟我說沒有未來，要我開始找工作，準備離職，我都開始懷疑是因為我太討人厭所以才要我離職呢。

surname_chikamui: 我說我想去念書，但是我讀書計畫寫了好幾年都沒進展，如果我下班更努力一點就可以寫，但我又開始自我懷疑自己真的能念書嗎？適合念書嗎？

surname_chikamui: 我上班也滿常摸魚的，說實在話根本不算努力或有上進心，如果我更上進，我應該上班的時候多寫一點東西才多

surname_chikamui: 會不會我其實不適合做研究，所以我不喜歡寫..............

surname_chikamui: 我好不容易穩定了心情，給自己一點鼓勵，想好了停損點，但是又被說不好，能逃趕快逃。

surname_chikamui: 所以繞了一圈還是一樣的...

再多努力一點事情是不是會更好，這種心情常常會出現在努力想變好的人身上。
這種心情其實是很危險的，一來每個人都有自己的專長和限制，二來事情通常不是單一個人可以扭轉的。
只是接受自己可能無能為力又太難受了，所以就會歸因於我不夠努力，然後責怪自己。
事實上可能就是時勢所趨，你已經盡人事了。

有設好停損點就好啦 至於別人要你逃是別人的想法

我個人不覺得在一些很難有回報的地方努力是沒有意義的(我的工作就是這樣)，不過做這樣的工作就是要隨時提醒自己，在工作中操之於我的部分真的很少，我只能努力做好我能做到的部分。

kon4011: ender1990: 我覺得這整件事是既單純又複雜，所有的事情都不是我能決定的，我想歸因外部也想隨波逐流，但只要我想過一天算一天，就會有對我好的人打來罵我，說要我快快離開，趕快找工作，否定我想隨波逐流，過一天算一天的決定。
但是我想歸因我自己，想讓自己往一些正向的地方推進，我又覺得自己不夠努力，不確定自己到底要步要往那個方向前進。
好難。

我比較傾向 先把自己照顧好 再來考慮其他事情ㄟ
畢竟有很多事情 不是就可以做到

我個人想勸你離開的原因不是這個工作不好，而是你在這個工作消耗很大，尤其是情緒的部分。
我想先說這不是在說你的不好。只是如果你想繼續做，或許可以試著對盡人事以外的部分放手，盡量減少心情被影響的程度。

可能很多人會覺得就是在乎，才會生氣，但其實是有可能在乎但不太過生氣的。

ender1990: kon4011: 其實我最近情緒狀態滿平穩的

工作方面?

ender1990: 更多的是我對我自己人生和未來的糾結和折磨，比較少是有肖ㄟ來搗亂的情形。

ender1990: 細節我可能要私噗講。

那看要不要私噗聊?

人生頂多100年，平均餘命約79~85，可以在職場的時間就有35~50年不等，我覺得想轉換跑道體驗不同的工作滿好的。
而且，這麼長期待在同一個地方真的很厲害，所以真的很佩服目標明確一生懸命的職人....
(((我就是來亂入話題的

申請留職停薪試試？

cloudialee: 都要沒工作了，留職停薪就乾脆走路好了