在奇科幻小火堆介紹了莎拉．鄧的《煉金術新手指南》，是一本我很喜歡的鍊金術主題工具書，如果大家看完試閱、或是對我有截圖的部分感興趣，很建議收一本來讀！

我自己是在寫城市之影（Urban Shadows）的衍伸團錄創作時，因為需要設定活在21世紀的煉金術師可能會過著什麼樣的生活，實際上擁有什麼樣的能力，所以看了一些鍊金術的資料，其中這本是我覺得很淺顯易懂又實用的！

讀這本書也確實讓我對角色的生活、擅長什麼、可能在意什麼有了更具體的印象。如果是正在書寫相關題材的人，我個人很推這本書

　過去的讀書筆記

「三重偉大的赫密士」

　鍊金術轉變的三個層次

物質
性靈
心智

物質鍊金術

└　使用四大元素來轉變真實。

EX.
在試管內創造黃金樹（哲人之樹）
燃燒以鉛為主的粉末來創造黃金火（黑龍）

性靈鍊金術

└　將鉛轉變為黃金。
　　＝將不純潔的靈魂轉變為啟蒙的心靈


精煉自己較低下的部分（恐懼、疑慮、自我憎恨）
嶄露最真實啟蒙的自我，達到涅槃

心智鍊金術

└　改變思想、擺脫常態的心理習慣。


進行各種容易執行的小轉變
將心理變成友善、樂於接受的空間

＊與榮格心理學有關

理解三種鍊金術原理後，心智鍊金術練習會像這樣

鍊金術七階段

　黑化階段

鍛燒｜「透過燃燒幻化成骨」
以具腐蝕性的液態之火將物質燃燒成灰燼

溶解｜「來自灰燼」，elixir（al-iksir）
以溶劑分解鍛燒後的灰燼／打破鹽的束縛

　留樓

　留樓

　留樓