只要沒攝取咖啡因，頭就悶痛...........剛受不了，手沖一杯喝下去，好多了。不喜歡被制約，要來慢慢戒斷。

慢慢改變吧，喝濃度淡一些。。。。很難一次就改變。我以前也是如此。。。

linagnew: 之前都是利用農曆過年戒斷咖啡，因為過年很多事情可分心，不會專注在頭痛上。現在要來喝淡一點、量少一點。

多年前。回台灣住姐姐家，她天天做虹吸咖啡，非常喜歡，2周後有一天早出門來不及喝，立刻頭痛欲裂才知道自己中咖啡毒！

linagnew: 頭痛很不舒服，今天開始咖啡減半，慢慢減量。

我改喝即溶咖啡就沒有這個問題。。。有時候來不及喝也不會頭痛。