漾yong
5 months ago
最近報名了球瑜珈,
師:你之前有過類似的運動嗎?
我:窩是排球系隊。
老師:不是,我是指瑜珈、或是皮拉提斯等等的課程。
我:🤔.....應該沒有🤔
師:那你為什麼選球瑜珈?!
我:....因為......有球?🤔
latest #8
掰噗~ 期待
5 months ago
請專業的五樓回答 (p-unsure)
漾yong
5 months ago
結果那顆充滿彈性的球我根本駕馭不了。
漾yong
5 months ago
坐不住也抓不住,核心有待加強。
立即下載
漾yong
5 months ago
然後班上有位媽媽懷孕五個多月了,做起瑜珈臉不紅氣不喘,根本看不出來有帶著另顆球。
漾yong
5 months ago
老師指出我有嚴重的上背部駝背,
我:為什麼你知道?!
師:因為你躺下來後,你的後腦勺無法貼平在地上
因為有球XDDDD
小黑做完的感想怎麼樣呀!有通體舒暢的感覺嗎
漾yong
5 months ago
lou096284: 有~~雖然跟不太上動作,但集中精神流汗的感覺真不錯
漾yong
5 months ago
老師:新同學~腰不要放下去!撐住!
back to top