還好只是膝蓋韌帶發炎
覺得最近上下樓梯好像老人（

總之罪魁禍首還是脊椎側彎 但只能想辦法不惡化
小時候就這樣了 醫生也說還不需要開刀等等

醫生還趁機推銷我2000塊的足弓墊

之前足底筋膜炎就研究過了這東西不用這麼貴的！！！