是阿~

被室友誇讚反而不知道怎麼應對，可能我像督導說的一樣感覺沒有自信，也不習慣被稱讚
自己的生存姿態可能也是僵住，在面對壓力或稱讚的時候經常覺得無法思考、言語和動作，暫時還是沒辦法改變這樣的應對方式

她是這樣說的：「我覺得在跟你講話的時候你感覺真的很像社工，就是很專業的感覺，噢、不是說你不好，我真的覺得很酷，感覺我有被安慰到。」

當下的反應是僵住，其實很想講謝謝，不過腦袋還沒運轉過來，所以整個人看起來很茫然

我很開心……總之這一切都是值得的，覺得所學真的成為我的一部分，在這個過程的努力也都有回報，並且我覺得實習的過程大多都是愉快的

在進行個督的時候有跟督導聊到關於社工師和諮商心理師的培育過程是不太一樣的，諮商心理師的培育需要在過程中不斷探索和瞭解自己的特質還有內在，當中會不斷做自我揭露，還有自我修復之類的，如果沒有好好處理的話容易出現很多問題，畢竟自己還有太多議題沒有解決
就像薩提爾的冰山理論，需要不斷往下挖，追溯到很深層的東西，才能瞭解是發生什麼事，才會讓你成為現在的樣子，才能慢慢修復這些傷疤

可能是我自己覺得蠻有趣的，所以回頭來看其實我一直都有在做這件事，不知道從什麼時候開始，總之對我來說觀察別人和觀察自己已經是很習慣的事了，在這個領域學習的時候常常發現教的東西就是我平常在做的事，大部分時候上這種理論課我都還算遊刃有餘吧

不過在學這些東西因為有更系統更完整的認識這些事物，所以在過程中常常是一邊學一邊療癒自己的感覺

大部分讀到的心理學家其實常常是有自己的議題在裡面，所以在發展自己的理論的時候常常感覺其實這些理論後是變相成為某個心理學家自己的自傳（例如佛洛伊德之於性驅力，阿德勒之於出生序），這些人在成長過程中發生了某個重大事件或發現，因此才造就他的理論，並用以解決他的困擾之類的
所以常常覺得這些心理學家發展理論時，可能他用這個理論治療最長久的那個人，其實可能就是自己，這些記錄和治療方式等等的東西順便成為了某個學派的取向跟經典