那ㄝ阿捏!?

2024.07.01

🍀 新買的小電扇到貨！慢慢的佈置自己的小空間
🍀 今天開始恢復運動惹！搬家後的第一動！七月的第一動！
🍀 去全聯買需要的調味料都有買到想要的呢！

2024.07.01
不喜歡吃藥的我，決定去看中醫，希望能改善一起床就鼻塞流鼻水的問題，調理好偏頭痛毛病，這次的藥非常溫和，印象中苦的味道都沒了，我會努力記得要吃藥
7號有免費入場音樂活動，眠氣會表演！我要去
第一次看到奇異果車，目擊車頂上兩顆奇異果約會現場，整台車綠色，我好喜歡

2024.07.01

✿與新同事合作的第一個結薪週期，偷偷說比前一個新來的配合度好很多，是好的開始吧

✿午休時間做了一個很奇妙的夢，夢中有一個可愛的生物，像狗一樣大隻，但有點彈塗魚的樣子，一直蹭著我，老實說超癢的啦 可惜還要繼續上班，只能從夢裡醒來了

✿到家後發現家裡有抹茶巧克力司康，最喜歡這種口感的司康了（其實有巧克力都好啦~）

2024.07.01
今天瑜伽有讓身體放鬆一點了
一回家Kino 馬上迎接狂聞
雖然晚上開車，但是精神還不錯

2024.07.01
早上大太陽中收了前一天才晾的衣服、已經乾透！
出門吃下午茶時，有公車直達附近且來回都等不算很久，時間也剛剛好抵達
下午吃下午茶吃得好開心，還順利約到隔天逛展夥伴，一切都很順

2024.07.02

✿昨天幫了一位噗主解決服飾商品的事，雖然商品下架了，但對方很熱情想感謝我幫忙，過程只能說緊張又好笑，於是就這樣獲得人生首兩枚噗幣

✿今天整天沒有因為肚子餓亂吃零食，為沒有嘴饞的身體驕傲一下

✿家人回家時拿了有基德的點心！！！尖叫啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊不過還在猶豫要不要買基德週邊呢

2024.07.02
身體好不舒服，還是工作到最後，還好工作量沒有很大
早餐有薯餅蛋餅和巧克力牛奶 拖到最後一刻下樓卻發現驚喜。晚餐吃火鍋，店風格改變，菜盤變自助式，選擇變好多，胃口大開
有時間滑滑感興趣的事物了

2024.07.02
早上錯過了公車，改成搭捷運去士林，反而讓路程更舒服玩手機也不怕暈車
一出捷運站就看到喜歡的咖啡廳、而且有位子，剛好讓我點一杯咖啡窩到時間差不多再去剪頭髮
本來只是想剪瀏海，為了方便整理順便直接燙了瀏海，可以現場直接燙真方便，因為只有一小塊區域所以也滿快的，然後設計師跟技術師雖然都超忙，但還是態度非常友善真的很開心

2024.07.02

🍀 在蝦皮隨便買的便宜小檯燈照起來超級亮！
🍀 買了一雙楔型拖鞋，中午下單下午賣家馬上出貨（好愛這個出貨速度 ）
🍀 搬家後唯一的問題是手機訊號變差，嘗試載了信號強度的 app 結果真的有好轉欸

2024.07.03

✿把上回坐的地瓜圓煮了一下，嗯~好像比剛做好還好吃欸！！

✿午休時間在噗浪發現有人在徵人玩拼圖，於是加入後拼了不少，打發愉快的午休時間啦，也在上班時間前完成拼圖啦

✿組內變動了一段時間，仍然不太和平，原小組的人員今天在原本的小群內忍不住的小發洩一下，即使懷念曾經，也得一直走吧

2024.07.03
同事投遞小零食，太驚訝啦
被夜市新進主推奶蓋飲料震驚到，奶味好香，喝起來也綿密，在夜市裡出現$65，覺得cp值偏高
撐過來了！！！今日鼻子比昨天好多了，鼻涕已經大流特流，流不出來，現在舒服多 請繼續保持啊身體！

2024.07.03
雖然晚上失眠，但幸好是放假中，時不時能補眠一下
午覺醒來剛好看到先生的訊息問晚餐，就把冰箱的粽子解決了，慢慢清空冰箱中
中午吃了房東阿姨送的麵包，好吃！！很大一個但吃完完全不會不舒服，感受到了高級麵包的威力

2024.07.03

🍀 久違吃了順暢凍，肚子排空感覺很讚。
🍀 睡前看到買的拖鞋已經到取貨的超商，這速度真的給滿分！
🍀 恢復晨間運動之後，晚上十點左右就有睡意真棒啦

2024.07.04

🍀 每次對中阿爸買的彩劵心情就很讚，今天也中ㄌ
🍀 可愛的楔型拖鞋已取貨，終於在廚房可以不用每次手都抬著煮飯洗碗
🍀 吃了好久沒吃的洋芋片，開心

2024.07.04
喊了兩件二手衣，卻被告知其中一件已售出，猶豫很久沒喊的兩件立馬加入購物車，單價也比較便宜，謝謝命運，幫我篩選
今天意志力有堅持住，醒來後沒有再度睡著，慢悠悠準備好才出門上班
午餐是花壽司，昨天吃不完的夜市美食 醋味好香

2024.07.04

✿見證了台G衝上1000，總覺得曾經不可能都變成有可能了（雖然跟目前的我沒關係） 不過意識到還有很多心態要開始學著改變啦！！！

✿偷偷的當薪偷，偷偷的在噗上跟旅人玩起拼圖（咳咳咳真的很不乖可是好快樂）

✿在全聯的麵包區選麵包時，店員就把8折改成6折，欸？我是不是小小省了一點啦~

2024.07.04
幫kino買了新玩具
雖然精神不太好，但還是努力過完了，我好棒
耍廢的下班時間好讚

2024.07.04
中午清冰箱料理非常成功，雞蛋還沒壞真的開心
新買的保鮮盒/防曬/肥皂都滿好用的，沒有踩雷就是開心
今天做了一些計畫中的家事，有做事就是進步，狀態還算不錯

2024.07.05

🍀 關注的偶像 DJ 這個月的歌單有聊到今年金曲的事，讀到他有別種看法覺得滿不錯的，至少有人用不同角度去看待今年金曲的入圍名單。
🍀 今天是一週一次的敷臉時間好開心❤️
🍀 學著不把阿爸的情緒垃圾放在自己身上，我好棒

2024.07.05
麵包吃不完分給同事吃，還好沒有浪費食物
男友說找到紙箱了，終於不用扛一個大紙箱回來
世界真小啊，課堂上遇到認識我以前老師的同學

2024.07.05
今天去上了運動課，老師還是一如既往親切，而且三個月不見竟然還記得我！
早上順順讀了一點書，能心平氣和就是幸福
運動完順路在 net買到兩件最近想買的舒服的褲子，還有順便補貨襪子，結果剛好在打折～

2024.07.05

✿股票沒有成功掛單買到，雖然沒賺到，保持心態再接再厲

✿動漫週邊又來一份啦~~感覺回家領貨囉

✿在發完薪水後部門聚餐，聊聊天吃吃喝喝的挺愉快，不過沒想到小組所有人都沾酒了

2024.07.05
這季新番開播有部主角為貓咪，超級療癒，午休看了一集，心情好好，想到家裡貓咪個性和裡頭貓咪很像，又更開心了，下班可以回家擼貓咪
倒車入庫，後車輪上板金裡雜物只差兩根手指頭寬距離，真是幸好沒有繼續往後嚕，不然就事情大條了，這不是我的車
被演算法推高真TRU的Freedom，上班下班，只要是通勤時刻第一首一定選它，太free了！讓人暫時忘掉高溫帶來的煩躁感

2024.07.06
報名政府有補助的課堂，有報名太好了，聽到好多跟工作相關的經驗分享
去配太陽眼鏡，又多帶一副日常眼鏡，沒有近視的我，第一次帶真的好不習慣
哇逢甲附近有扭蛋店，數量還不少，稍微瞄一下發現吉伊卡哇！下次要多帶零錢出門

2024.07.06

✿本期產投課程結束了 這陣子上課好開心好快樂，也做了不少作品。想了很久的雪花絞紮法雖然因為材料問題，只能將就讓他有其他變化，也因此變出甜甜圈造型更快樂了啦

✿大概昨天部門聚餐喝了酒，身體熱到早上，於是中午決定吃涼爽的涼麵啦！！！雖然比便當還貴，但我開心啦❤️

✿上課看到排少又有月曆週邊了，好哦，我買唷

By the way，下禮拜換另一種產投課，從四月上到現在，我真的沒有要放過我自己欸

2024.07.06

🍀 吃到原本就想買來吃看看臭豆腐 ya
🍀 搬家後多了那面全身境，把新衣都拿出穿一次搭配看看的感覺好開心
🍀 運動的房間陽光充足到不用開燈惹

2024.07.06
下午滂沱大雨，結果傍晚要出門時已經停了，反而多了涼意舒服很多，整晚都沒有用到傘，真幸運
早上莫名的不餓但想吃蔥抓餅，結果中午在小七就買到了！我是被許願之神眷顧了嗎
晚上跟好久不見的老朋友們聚餐，全程都很開心，食物萬分好吃，能見到大家真好

2024.07.07

✿花了一點時間整理（沒在用的）書桌，稍微乾淨一點，也把要準備去捐出去的鞋子整理出來，舊鞋救命的活動要開跑啦~~

✿在蝦皮上買了一些東西，嗯~我覺得我沒有花費很多，很棒（應該）

✿昨天親戚來我家帶了泡芙和蛋塔，成了我今天的點心~開心

2024.07.07
捕捉到粿睡覺吐舌頭，忍不住動手弄她，被輕咬一口
把陽台的植物好好整頓一番，把氣根都剪掉，地板掃乾淨，小空間看起來舒服多了，希望貓咪不會在亂咬葉子
打掃後流滿身汗，預計要出門的行程取消，好好在家裡休息一天，把該做的家事做一做，想起來今天也很充實

2024.07.07

🍀 一次就約到想約的時間去剪髮 天氣太熱真的受不了啦
🍀 雖然放任狗狗亂跑的行為不可取，但很久沒這樣近距離看狗了呢！覺得很開心～
🍀 晚餐吃烤雞

2024.07.07
中午去貓咖，很順利的在沒訂位的情況下有位子！（入座沒多久就聽到外面在說客滿了）
離開貓咖時看到門口在展賣很多貓咪相關飾品，看到一條剛好是最近很想買的硃砂手鍊，而且造型也設計得深得我心！價錢也可以，還能試戴，戴完就買了，跟我原本的手鍊也滿搭配的，好幸運
網路上買了手作材料包、時鐘和衣服，都好快就出貨，感覺遇到很好的買家們

2024.07.08

✿突然身體越來越燙，有感自己是要發燒了（嗯是真的呢），還好沒暈倒在公司，算算看診時間提早半小時離開回家看診，謝謝主管同意讓我早走

✿搭公車&捷運時都很幸運有位置能好好休息，不過發燒所帶來的肌肉痠痛導致坐的都很不舒服，好想好好躺著阿

✿回家洗個澡，吃個飯，即使吃不太下也還是要吃呢 好了，去吃藥 刷個牙，結束這天吧！

期許大夥身體健康，平平安安

2024.07.08

🍀 買的內衣終於到貨了，幸運的是買了三件不同款，只有一種買失敗有點太厚，其他兩件穿起來好涼爽，夏天就要涼感啊
🍀 去住家附近的服飾店買透氣排汗衫，結果都只有男生尺碼，幸運有 M 號版型偏小的尺寸，還買到設計好看的圖案ㄛ，開薰
🍀 感受到肌力訓練的成效了，搬家的兩週都是外食吃便當，恢復運動和飲食自煮一週後，體重就校正回歸了呢

2024.07.08
嘗鮮新開早餐店，東西真便宜呢
要請假同事不用知道嘛，我要問問題才跟我說請假，我們不是生命共同體嘛，就那麼想讓我關心嘛，還好職務代理有協助處理
好耶，政府提供的電子圖書平台，可以登入的管道都擁有帳號，有不少漫畫可以看

2024.07.08
買了體驗點數之後，終於選到了運動課，而且開班成功！
差點忘記但還是順利倒了垃圾，舒爽很多
取貨A時，剛好B也到了，就一起取，工作人員才剛放進去都還沒關門，我就過去拿貨了

2024.07.09
忙到領悟一個心流，越忙我要做的越慢
妹買了涼感噴霧，實在太好奇效果如何，噴了一點，哇噻好涼，會穿過皮膚表層的涼爽水珠
騎車時覺得隨時可以睡著，但還是靠著身體習慣行駛，平安到家

2024.07.09

✿好好休息了一整天，似乎比昨天舒服多了，也有降溫點（但又燒回去了嗚嗚），明天大概持續請假吧...呃呵呵呵

✿午餐家人幫買個粥，還好還有點食慾，粥還是皮蛋瘦肉最棒了

✿閒在家裡也只能繼續當宅女，那就看點動漫啦 感覺就像春節一樣，醒來就是動漫馬拉松哈
不過...我想去公司上班了啦

2024.07.09
竟然把筆記寫完了
好開心早上吃到喜歡的乾麵
早上開車超順，幾乎沒有塞，果然早出門是對的

2024.07.09
晚上吃了一家沒吃過而且很隱密的小火鍋，結果CP值好高！很愛！
新買的掛鐘到了，雖然在蝦皮挑的時候就覺得這滿好看，但看到實體還是狠狠被美到，好美好有質感，指針都是木質的，竟然才三百塊
晚上滂沱大雨，老公沒帶傘，提議他租共享雨傘，難得他直接答應，還一直稱讚好用，然後取貨的蝦皮門口就可以還傘，超級剛好，而且不知道是不是第一次用的關係，還不用錢

2024.07.10

🍀 早晨的運動晚了約半小時我還是運動了，成功對抗懶意
🍀 拿了褲子要去修改，結果原本要去的那家沒人在，轉了念頭去尋找之前阿爸改褲子的那家，沒撲空的成功把褲子送去修改！
🍀 最近在蝦皮買的東西都出貨了讚讚！

2024.07.10

✿卡瑪達50了！！雖然不知道有什麼用，但默默累積這些日子在噗浪的生活，似乎蠻有趣呢！

✿又是受家人們照顧的一天

✿有料理的動漫真好看啊

2024.07.10
早上還在猶豫要不要去搬東西，剛好公車就來了！一秒上車還有位子坐
早餐好吃，難得不用趕時間的在學校旁邊慢慢吃早餐，老闆娘還非常親切的跟我寒暄
不小心就整理教室到一點多，其實是午休時間且大部分行政應該都不在，結果還鑰匙時剛好主任本人在，順利的還完還順便問好一些問題

2024.07.11

✿誠實的表達自己的情緒、自己的身體狀況，不客套的找另一種說法，就是對待自己最幸運的時刻吧

✿喔買尬~前陣子在蝦皮買了個可以組合的收納箱，結果有夠大箱的啦！！花了一點力氣組（還差點組錯），看起來實物有點小，不過家裡的攪拌機配件終於有地方可以窩了吧！！

✿原本在全家買早餐，看到一旁有盒水果猶豫著要不要買，不看還好，一看到價錢嚇得不得了，99摳都可以去超市買袋了！！於是掉頭去附近的超市買火龍果，3顆85小省一點

2024.07.11
今天的天空是羞羞，整個都粉紅色
午餐吃搖搖薯，還是比較喜歡吃原味鹽薯，膩了在配蕃茄醬
跟同事講解我負責的部份工作，下禮拜ㄧ可以放寬心去玩

2024.7.11

🍀 修改的褲子拿回來了！長度真的很喜歡，還照我的需求縮一點褲尾，感謝裁縫阿姨的專業技術
🍀 久違收到偶像低階的訊息，一直都是我所有認識的人中很有趣的一個寫作夥伴。
🍀 等待是值得的，今天短版襯衫到貨，長度和顏色我都超喜歡啦！而且還是第一次買的店，完全無雷欸

2024.07.11
今天竟然都沒下雨？不然就是因為待在家太開心了完全沒發現
今天又是好想吃蔥抓餅之類的，但想到時已經過中午了，沒想到離家超近的地方就有賣蔥抓餅！還可以加料！而且很好吃！！我要成為常客了。老闆同時還有賣飲料，雖然今天喝蜂蜜紅45偏貴但下次可以喝喝看別的
前天下單的抄手和昨天半夜下單的水餃今天都出貨了，也太高效率了吧須知裡說的要等十個工作天呢XDD 剛好今天也把水餃吃完了冰箱已讓出空間

2024.07.12
下班發現浪貓 蹲在圍牆上曬太陽
回家看到未繳納電費帳單 呃呃下個月要付出代價
久違喝酪梨布丁牛奶

2024.07.12

✿在喉嚨潰瘍的地獄中，謝謝同事們的喉糖支援 感覺心暖暖，不過我的身體一點也都覺得不太好嗚嗚

✿排少的拼圖到貨啦~終於把他領回家了，希望身體快快好起來才能享受拼圖樂趣

✿藥局買了喉嚨噴劑，老實說可能是傷口太深了，根本噴不到嗚嗚，不過嚐到一次經驗也是不錯的事情啦

2024.07.12
去運動的路上才發現水壺裝好水了但忘在桌上，剛想起時剛好旁邊就是飲料店，而且都沒客人順順買了無糖綠，店員超親切
今天的運動老師也是很快就認出我，而且上課很溫柔看我哀嚎時反應都很可愛，好幸運這裡的老師都超合我的調調
運動完回家路上遇到賀寶芙運動教室的銷售在發傳單拉新客體驗inbody，就順便進去量一下身體數值+蹭個飲料喝，還報了一堂運動體驗課，可能太難得遇到我這種剛好本來就想找其他時段運動課，也沒在反感推銷直銷的人（他從頭到尾不敢提賀寶芙但殊不知我家裡還有兩大罐奶昔但太難喝喝不完），感覺教練從頭到尾都有點反應不過來（還滿可愛），然後在我直接說想要買課程之後還一直降低上課價格，但我打算上課前一天再跟他說那個運動完的奶昔我沒打算喝ㄛ......

2024.07.13

✿訂了早餐，和家人一起出門拿，順便去逛了全聯，買了常吃的喉糖救贖我的喉嚨

✿睡了一整個下午，覺得身體又再次好好休息一番

✿看到lolita代購粉轉上新了可愛的大正風格，猶豫我的荷包了

2024.07.13

🍀 去修剪了頭毛，更爽快了許多勒！（維持短髮好重要ㄛ）
🍀 第一次 DIY 保養腳指甲，爬了許多新手保養文，原來指甲跟臉一樣要去角質、保濕！活了 30 年的指甲第一次去角質、打磨和拋光還有擦指緣油，看到腳指變得有光澤的感覺心情真好 以後也要持續保養
🍀 放縱了一天吃了好多零食

2024.07.13
居然！有彩虹雲，沒想到我能親眼見證，今天決定出門的好運氣
被ㄚ粿寵幸！在我枕頭上窩著睡覺，轉頭就能吸爆 這可是第一次，到我頭附近找地方睡覺，平常都在腳下
煙火好好看怎麼這樣，原本不抱期待，想著都騎車來，看看好了，結果會360度旋轉發射煙火真到酷到嘴巴合不上，看煙火時覺得四周的人們一直驚呼不斷，好可愛喔
煙火施放結束後，頭被撞到，還想說是誰偷打我的頭，聽到後面的人在討論，原來是一隻鳥，要多巧才可以夜晚站在原地不動被鳥襲擊

2024.07.13
下午跟朋約大遠百美食街談工作，人潮洶湧中很幸運得到一個位子
朋來了之後因為覺得那邊環境有點紛擾擁擠就一起移動陣地，幸運的發現kiehl’s櫃位有個小小的咖啡bar可以點咖啡內用，還拿到兩張折價券！
喝完咖啡陪朋去看名錶，第一次感覺到優質的銷售真的配享年薪百萬甚至千萬，明明手上一支錶都幾十萬，然後客人也是一臉純粹來見世面，但還是非常親切溫柔的讓你每個都試戴試玩，度過好快樂好舒服的兩小時好野人體驗營

2024.07.14

✿到台科大開啟了新的課程旅程，第一堂課老師的速度很緩慢，正好適合剛起步接觸的我們。而教室是一個遠端銀幕配一個自己能操作的畫面，這樣就可以跟著老師一起做，真的很棒耶

✿課程中坐我隔壁隔壁的小姐姐貌似碰到了問題，因為舉小小的手老師沒注意到，下一秒我也就舉手，然後就大喊老師一聲，成了全教師的焦點 也因為這樣回家路上我仔細反思，我是不是在“助人”這件事情上表現的特別外向，其他時間還是當個內向人

✿網拍的東西都拿回來了，嗯~對新的燈條看起來還不錯呢！！！

2024.07.14
想去咖啡廳在去玩前一天，竟然可預約，立馬訂最早時段，得到沙發區，可以半躺休息看海，舒服
蘭陽博物館人形模特，嘴巴張開很好奇裡頭細節，拿手電筒照，裡面也有牙齒，酷酷，意外發現
博物館裡頭望遠鏡不用付錢就可以使用，把遠方的海好好觀看過了

2024.07.14
當天來回老家，有人直接載全程真的好爽
餐廳很好吃！很讚我喜歡，跟家人們聚在一起也好快樂
晚上剛好在大創附近吃飯，順便買到了最近需要買的空瓶，好順利

2024.07.15
售票小姐講話好溫柔，實際看到整個人樣子，超可愛…150左右的身高，身形瘦，防曬做的密不透風，所以皮膚好白
今天甜點店不踩雷，提拉米蘇奶油很綿密入口即化，建築設計外型真的仿造烏龜，還有很多小細節，牆壁不是亂挖洞，是特地挖出山樣，灰牆面一點都不普通，粉刷的波紋像大海一樣，波光粼粼海面完美呈現，後方建築物整面牆有透明玻璃，裡頭有一隻貓，看起來過的很好！牆面有放置好幾個跳台，可以讓他活動，冷氣開、電風扇也打開
牛奶海美得不可思議 有去真是太好了

2024.07.15

🍀 保養腳指甲的這幾天，只要看著腳就覺得腳好像小寶寶一樣（？？？）好可愛
🍀 把蒼鷺與少年看完之後，想起了阿母，好像跟電影無關，但我因為看了這部片特別想念她，早上燒了香跟她說這件事
🍀 終於離開了自己創立的運動群！越來越覺得格格不入就該走了，祝褔那些曾經一起運動的夥伴一切順心。

2024.07.15

✿引領我進這家公司的大大離職了，公司的變調突然讓內心某處好空虛，不過日子還是要過，徵才資訊還是要看（？）期許能找到讓自己愉快的新歸宿

✿平時找我們的兼任負責人大姐難找的要命，這次突然找沒兩次就順利碰到她啦！！！速速約了時間，希望喉嚨還算給力啦（希望）

✿今天也要早點睡！！發完這篇幸運立馬就躺！！！！！！

2024.07.15
中午出門取貨結果發現當初搞錯店名，但順便去旁邊的net買了最近想買的運動服飾
去麻古買飲料時都沒什麼人不用排隊然後！店員！好！可！愛！！
晚上老公回家一趟順便幫我大取貨一輪，讚喔

2024.07.16
假期結束，工作量一如往常，沒有突然大爆量，太好了
下午過的太開心，忽略下班時間
宿便總算在不停喝優酪乳後成功排出

2024.07.17

✿帶了芒果波士頓回家，祝福親愛的家人生日 好哦全家人都開心就是最棒的結果囉

✿久久沒喝了好喝的紅茶，味道還是一樣甘甜美味

✿只要感冒就萬年咳的我，終於好很多了，吞口水也似乎不什麼痛，不過還是得不講話好好養喉嚨呢

昨天在吹了涼爽的冷氣後，早早就躺平了，似乎忘了我還有幸運打卡呢

2024.07.17

🍀蝦皮買的東西幾乎都到取貨的超商了ya！還在等太陽能燈，打算禮拜六或日再全取回來
🍀 六月的精神壓力太大了，導致這個月的生理期延遲了幾天，過去一週整個人很疲倦又愛睏，今天的精神終於恢復許多，明天打算恢復運動！
🍀 計畫著一整天的電影日，期待能成行

2024.07.16
放暑假後好像越來越常忘記打卡......但幸好都能還記得前一天的事情可以補紀錄，光是這個年紀還能有這個記憶力，我已感恩（畢竟整體來說記憶力已經明顯比年輕時下降極多）
早上去上球課的時候感覺到自己進步了，還一直被老師稱讚，真的好幸運選到這門課
晚餐胡亂清冰箱嘗試了個南瓜高麗馬鈴薯煎餅，結果好吃到覺得自己是天才

2024.07.17
嘗試約一樣還在唸研所的老朋友一起唸書，很幸運對方馬上答應！而且因為他們小倆口一個在中和一個在新莊，原本就是都約在板橋，對我來說非常方便
發現從家裡到圖書館其實一班公車可以到
晚上又發現了運動課的另一間教室也是一班車可以到，覺得以後也有機會繼續上老師的課了

2024.07.17
騎車被禮讓左轉，謝謝騎士好意
成功調眼鏡，戴起來不會夾頭
睡了個好覺，早睡早起身體好

2024.07.18

🍀 ya 恢復運動的一天，做了有氧運動，發覺還是做肌力訓練更有感！
🍀 煮了一頓有蝦蝦的餐
🍀 發現想起某人的時候還是會難過，但沒關係，至少已經擁抱了自己的情緒

2024.07.18

✿每個月最焦慮的時候，終於在完成報告下結束了！！！好希望主管趕快留停回來啦 不然給我一份不用報告的工作啊啊啊啊啊。題外話，我覺得今天台風有很好呢

✿艾莉同學這部動漫好香啊！！！！（大叔魂爆發），感覺能當一部學俄語的動漫（可是我聽不清楚啊 ）不過連看三集才發現...關係好像有點複雜呢（註：劇名是«不時輕聲地以俄語遮羞的鄰座艾莉同學»）

✿不知道為什麼搭大眾運輸時，空調超級不涼，整個頭很痛很暈像中暑一樣，雖然好在有位置能坐，但整個人渾身不舒服啊QQ 今天下班轉乘時，特地去廁所弄溼薄紗外套，才感覺身體好一些，不過總不能每次都這樣吧...期待有更好的解決方案（希望）

2024.07.18
上班路看得視野改變，注意到好多小變化
得到快報椪柑吐了！最近才很開心她終於長胖，怎麼會吐了咧，回家看她還很有精力玩，應該是沒事了，只是個小意外，幸好家裡有人可以即時清理
去即期品零售專賣店挖寶，帶了一箱美妍社回家

2024.07.18
今天總算去摩斯唸書了！很棒！位子很多！直接吃兩餐，氣氛不錯，有人工作有人唸書有人聊天有人直接放影片，但我還是能唸書，旁邊還有人在上家教
上了運動體驗課，強度偏低，但還是有感，感覺明天是會酸痛的但不至於痛苦，大家都滿nice的教練很好聊
摩斯要在座位點餐需要app+綁卡，發現我之前的二代卡有直接登陸在帳號裡面，而且餘額還有33塊，太有趣太幸運了，有小賺的感覺

2024.07.18
被同事拯救的一天wwww我好愛你們
今天的位置比較難停，但是我停進去了
寫了一點點筆記，有進度了好棒

2024.07.19

✿看到愛用的洗髮精要準備升級了，一方面開心本來好用的產品會在更好，另一方面擔心會不會越來越貴 繼續等待3~5個月後吧

✿隔沒幾天，又去了好吃的麵包店買點心回家，這次有一些常買的NG點心在特價，拿了一盒也順手拿一些特價的餅乾

✿把公仔打開了！！！沒想到是我討厭的絨布材質 不過真的有夠可愛（但那個材質OMG），好吧，可愛就是正義！！可愛可以解決一切問題！！！

開心跟到直播占卜
遇到好久不見的親戚
被要求採訪，還好我講的還可以沒有搞砸

2024.07.19
踩點送了朋朋生日禮物，結果她愛爆，好開心
上了一天的研習，說累不累，過程其實滿舒服的，結束後還在公車上熟睡了一下
中午出外覓食很順利的找到餐廳且有黑咖啡！時間上也順利

2024.07.20

✿去送東西給家人，順道查附近有什麼好吃的食物，偶然選了一間炸物店，賣的焦糖炸雞有夠好吃，不過真正讓我開心的是，店家小哥跟店名一樣都是暖男阿 對待聽障真的很暖心，是在市政府後面的暖男炸雞永吉店（110台北市信義區永吉路30巷122號），也發現那帶食物有夠多的呢

✿不知道為什麼市面上很少有賣很多裙子的店家（難道大家真的不愛裙子嗎）所以網路上下單短裙，期待他的到來~ 也希望自己能學會日拍，把日本好看的裙裙買回家

✿偶然發現去上植物染課程所染的袋子很好用，長度很夠，也是自己最愛的束口袋，之後應該會增加他的出場率吧

2024.07.20
跟研所朋友約會，大家都到齊了！而且全程都聊得非常開心！
續攤去ktv，結果遇到設備有狀況，前面超過半小時都無法正常使用，結果因禍得福拿到了折扣彌補
聊到最近很愛的阿原艾草系列，朋說她有朋友有自己在做，每年會開放幾次購買的期程，之後如果有消息再分享給我，開心！

2024.07.20
設了鬧鐘卻沒醒，幸虧身體作息落在7點起床，不用趕著出門上課
呼今天又嘗試新的路線前往學校，沒有迷路太好了
圖書館有上天國大魔境！趕快所有集數拿起來看

2024.07.20

🍀 鯊西米的貼紙到貨，每一種都超可愛的啦
🍀 滿月抽了宇宙月相卡的感情指引「像世界展現真實的自己一一滿月在水瓶座」，搭著解析一起感受解讀的時候，覺得準到驚人。放下某人的同時，他也在放下妳，所以盡情的做自己吧！這個「做自己」，我反而覺得不是普遍大眾已經談到濫用的「愛自己」，而是繼續走在自己的軌道前行，展開新的狀態
🍀 真的是又變胖了，覺得好處是又有動力可以加強飲食控制和運動了

2024.07.21

🍀 謝謝那位新朋友會在每個月傳訊息問候，漸漸發現，我喜歡這樣不黏膩、不用常聊，但我們都記得對方，偶爾交換近況的關係。曾經也很嚮往有群固定的朋友，可以吃飯聊天，心情好壞都有地方能講，節日能一起慶祝，但後來我真的有了，卻發現自己完全不適合這樣的友誼，覺得好不自在啊。

🍀 買到喜歡的 211 餐盤了
🍀 今天煮的菜都有被完食ㄛ！

2024.07.21

✿今天上課的時候，瞥了旁邊的同學看起來好像沒跟上老師的進度，偶然指點一下做法，嗯~我是個溫暖的同學呀

✿台科大的自助餐菜色有夠多！！午餐夾了各式各樣的菜再加半碗飯沒有超過一張國父，而且吃的超飽呢

✿上課途中因為脖子好重（？）讓頭靠著椅背時，也許不小心太暴力，導致抓夾就這樣啪噠的斷了（嗚...買不到一個月呢），不過舊的不去新的不來，就把上次買的那批其他款式拿出來用吧！！！

2024.07.21
早上去摩斯有位子
中午去誠品逛得很舒服
晚上回家後老公說早上多點的摩斯紅茶要留給我喝

2024.07.22

🍀 用 211 餐盤的第一天，有滿足我想吃七分飽的感覺，讚啦！
🍀 煮飯煮到一半沒瓦斯，結果是管線在維修（天然氣公司也不提早通知），幸好有電磁爐救援
🍀 鯊鯊電扇來惹 因為原本的圖案長得有點醜就自己改造，噗浪沒辦法傳影片，電扇在轉動的時候好像發射愛心一樣

2024.07.22
久違的跟朋友們吃飯啊
今天瑜珈把不舒服的都調整回來了
蛋糕超好吃的

2024.07.22
早上去醫院時護理師人超好
去洗頭也遇到態度超級好的設計師
連吃火鍋都遇到很nice的店員，今天是什麼很適合消費的日子嗎

2024.07.22

✿在711買好久的冰終於到貨了，但店員小姐姐把我認成我姐姐了（到底？）總之...等了一個月的冰終於來啦~~~

✿上班期間跟同事聊到不知道接下來要上什麼課，天真的同事以為是才藝課，把所有曾經學過的才藝通通跟我說，於是就這樣我們聊到了「溜冰」，同事表示想去溜，就這樣用不到幾分鐘就把行程敲訂了 ，八月來去消暑啦~~~

✿續上篇小幸運說到進修，因為一直輪著課上，也有些疲憊，自己就這樣從四月一直上到十月（包含尚未報名的），算算距離明年到期還有一段時間，想想是該讓自己緩一下，意識到讓自己休息也是一件好事呢

2024.07.23

🍀 買到一款拯救白鞋的好東西，上完色也很明亮，蝦皮的良心賣家才賣 260 還送一顆海綿頭（其他店幾乎是 300 還沒有送欸）貨比三家好幸運啦
🍀 平常都喝統一或義美的無糖豆漿，今天去全家取貨的時候剛好看見「大醇豆」豆漿和雞胸合買折 10 元，想說沒喝過試看看，結果出乎意料的好喝欸，打趴統一和義美的口味 現在能發現真幸運
🍀 晚餐的雞胸（全家買的）沒吃完，有意識的維持七分飽不硬塞，我好棒

2024.07.23
憋了好幾天，今天吃吃到飽肉，吃了好多蛋，開心
肥肚肚啊肥 (@fatduduahfat) on Threads意外看到這個就想買玩具看卯咪玩，所以！去逛outlet來看看有沒有玩具，最後帶了一台牙控車，慢慢讓卯咪熟悉玩具中 我比貓咪還興奮，第一次玩搖控車，實在有趣
一番賞有來自繁星！馬上抽起來，帶了拉姆和小天姐弟倆回家，可愛

2024.07.23

✿自上次在三創玩了皮克斯的小遊戲，對著小不隆冬的東西有點著迷，剛發現有並下載了皮克斯的APP，喔買尬，這什麼可愛的小東西

✿颱風前夕大家都到超市備貨，當然我們家也不例外，少少買了一些，天佑台灣，希望災情不要很嚴重

✿蝦皮的東西到貨了，跟家人去拿~第一次到智取店的他感到驚喜*999，OK~珍貴的畫面已捕捉。同樣幾天前買的洗髮精也到貨，本來以為只剩一瓶，殊不知是剩兩瓶，OK~洗髮精也備貨完畢了（雖然是颱風前夕買的啦）

2024.07.23
早上完全沒聽到鬧鐘聲，但很幸運的在上課前二十分鐘醒來！順利準時上課了
雖然前天撞到頭到現在都還會有一點點頭痛，但運動課的當下意外的穩定，腦袋放空反而身體比較放鬆
晚餐第一次做煎蛋捲，還挑戰加鮪魚罐頭，結果成品很美！另一伴讚不絕口（結果我自己反而覺得味道還好）

2024.07.24

🍀 颱風天趁空檔騎車出門補貨，風滿大但幸運的是沒有淋到雨
🍀 偷偷在脆弄一個帳號發 211 飲食，看到好多相關的貼文在分享，莫名也被激勵到惹
🍀 幫阿爸洗馬克杯的時候，姊姊的手不小心撞到我的手，還好杯子沒掉下去（平常肌力訓練有差

2024.07.24

✿勇敢的在噗徵起了皮克斯朋友，希望皮克斯的生活更多采多姿

✿下午玩了蠻久的夜勤人，雖然進度沒多少XD 不過音源直接傳到助聽器的感覺很棒。（後記：手機買了一個type C轉3.5mm的頭，用手機看影片時，雖然有聲音但連接機器貌似感應不到有音源...十分鐘斷一次線有夠崩潰的，不過既然知道原因那在努力想辦法解決啦）

✿颱風天很平安，就是一件幸運啦 希望大夥們都平安

2024.07.24
還好有出門接送上下班，順路到新開全聯買東西，特價品價格實際付錢還比紙標籤上低
晚餐的鍋燒麵裡頭的蛋黃超級圓，好捨不得吃掉，老闆還願意幫忙撥蝦人真好
星巴克的千層派，好甜奶味好香，有機會要在買

2024.07.24
先生出門三次替我買食物，還好都平平安安
這兩天因為先生口氣很差導致自己常常心情不太好，終於講出不滿之處時得到了立即的安慰和歉意，瞬間舒緩很多，晚上也睡比較好了
嘗試把布朗尼丟氣炸鍋加熱，隨便設了溫度時間本來還有點怕焦，結果剛剛好，超好吃

2024.07.25

✿又是一個下午快樂的夜勤人，錢錢變得超級多啦🤑🤑🤑

✿想到明天能帶著皮克敏去上班，突然有點興奮了（便當裝好了！！希望明天天氣平和）

✿鼓起勇氣在網路上提出要幫忙他人，希望後天順利幫上他的忙

2024.07.25

🍀 這兩天下了豪雨，才發現了新搬的這間房子的屋況究竟是如何，幸好沒有發現的太晚。
🍀 早上量體重發現瘦了，但同時也發現體重計快沒電，為我那小小的喜悅歡呼一聲啦 （哼 明天早上再量一次 ）
🍀 在脆上看到好多人的瘦身經驗覺得厲害啊啊啊，反觀自己其實也有瘦了 10 公斤，也應該要給自己一個讚 回想起來，也因為慢慢瘦下來，幸運的復胖反彈並不大呢！

2024.07.25
繼續一整天都沒有出門
先生去小七買午餐順便幫取貨，沒想到另一件貨也到了剛好一起取
晚餐吃到心心念念的玉米濃湯和搖搖薯條了！開心

2024.07.26

🍀 體重計換新電池之後，我一樣是有變瘦 211 這樣吃三個月會不會直達 45 kg勒，讓我們繼續看下去
🍀 噗浪用了五年的噗幣成就解鎖，收到通知湧起一股暖意欸，謝謝友人
🍀 查了電影的場次，真的有辦法在同一天看我想看的兩部電影！給我個好天氣吧～

2024.07.26
早上八點自己醒來，照計畫去了一趟公司，順利完成一些工作
下午去ikea的時候餐廳位子很多、整間店人很少很好逛！舒服！
晚上順利吃到好吃的拉麵，還有章魚燒真開心

2024.07.26

✿兩天颱風假後準備上班，不得不說剛好有比較重要的工作行程是卡在這兩天之一，於是上班後就是一場作戰，總之...有順利好好完成，應該就是好事了

✿皮克敏們出門啦 在上班路上點了好多好多花，有好多好多精華啦

✿下班去超商領錢順道逛一下，出來好一陣子的千層蛋塔剛好友善時光了，是個中規中矩但又讓人覺得幸福的蛋塔

雖然忘記了！！但這天太值得記錄於是補一下

2024.07.27

✿去了漫展人擠人，幫了一個妹妹的忙，在臺灣漫畫館挑了又挑，湊了足夠的數量與金額換了所有贈品，開心 （工商時間：台灣漫畫家、繪師等等真的很厲害啦！！）

✿前幾天到貨的百褶裙，雖然擔心尺寸太小而特意選最大，到貨後真的太大了 不過經過一番改造，變成一件很棒的裙子啦

✿從家裡、世貿、松菸、明耀百貨走了一圈，皮克敏成長了好多，今天步數也好多，我今天真的好棒啊 （回程美中不足的是，捷運沒看仔細差點....咳咳咳）

2024.07.27
收到朋友的入厝禮，是很讚很美很實用的循環扇！
晚餐吃到非常好吃的石頭火鍋，而且意外的比想像中便宜一點
順利買到了美美的玻璃罐！

2024.07.27

🍀 211 餐盤持續快一週了，每天自己備餐雖然很累，但動腦想想要吃什麼、還要拿捏錢錢的時候真的滿開心的

🍀 在飢餓狀態去全聯看到蛋糕卻沒有感覺，真的不會想買欸！很大的變化

🍀 看到在噗浪三年前的音樂噗，才發現過去那幾年對聽音樂這件事擁有非常大的熱情.....

2024.07.28
被先生雷暴，兩週前已經討論好的規劃，到今天執行的當下才跟我說沒辦法，然後在那邊發脾氣，我婚後一年內第三次思考離婚，到後期我直接爆掉狂噴，還好最後算是和平共處一起順利解決問題了
下午跟學妹約看書，順利的有一點點上軌道了！！我早該約的～
今天去上了另一間教室的運動課，沒想到老師認得我，同學也很友好，真是太好了

2024.07.28

✿拜託家人到漫博拿贈品（主要昨天沒逛到&沒抽到自己滿意的贈品），家人使命必達 終於來一個有看過作品名稱的卡啦

✿一個人出門的時候，總會帶著兔子包出門（他是一個賣萌的大廢包）。在捷運轉乘時，對面妹子看到兔子眼睛發亮，並且不停的說他好可愛，謝謝她的喜歡 內心超開心的啦（附上早上出門時剛好捷運很空有位置坐的兔子照）

✿家人到東區弄頭髮，本來決定的晚餐店家因為弄太晚了，只能另尋覓新店家。是一家義式餐酒館，店家雖然第一次對待聽障，不過耐心十足，餐點好評滿分，義麵的硬度可以調整，提拉米蘇走一個入口即化的風格，總結就是喜歡
工商店家：JAPOLI義大利餐酒館

2024.07.29

🍀 看電影的時候，因為一個人去看，請服務員給我靠走道的位子，他都幫我劃同一個位子，超感謝他
🍀 中餐吃韓式炸雞和煎餅，結果我最愛那杯麥茶
🍀 走路回家的時候沒有下雨哦

2024.07.29
床墊順利來了，而且咻的一下就搬完結束！好讚好開心
今天做了非常多事情，雖然累但是順利！經歷過搬東西就摔下樓梯&躺個床就撞到腦之後，覺得能穩穩的做到想做的事情（即使只是洗碗或倒垃圾這種小事）就是幸福
扛著大包小包的網購戰利品回家路上（還正要去超商再幫領個先生的東西），剛好婆婆騎車載先生經過，於是手就得到解放了，還順利買了晚餐

2024.07.29
開始寫日記了，寫的蠻開心的
充實的一天
kino主動找我討摸！！！

2024.07.30

✿提前一站下了公車，進了一家沒吃過麵包店，買了幾個麵包，希望是好吃的

✿皮克敏終於有一位夥伴四顆星星了！撿回來的禮物有夠可愛的啦

✿發現好一陣子沒碰的尼奧寵物有了新活動，而且獎品有夠吸引人的！！雖然過快一個月，損失有點大，不過算算時間還可以，硬著頭皮玩下去吧！！期待可以拿到想要的東西啊

2024.07.30
早上去打疫苗的時候搭公車很順利，沒等一分鐘車就來了
快閃行天宮，回程時碰到下雨，但是是很舒服的像水霧一樣的雨，很像那種專門降溫用的水霧，然後到板橋又是大太陽
下午下了大雨，晚上再出門取貨/買晚餐時就涼很多了！

2024.07.30
可以跟大佬聊天，好興奮
期待已久的牌終於來了
聽說可以去日本玩欸

2024.07.31

🍀 七月最後一天，這個月我改變也捨離一些運動方式和已經不適合的環境。
🍀 211 飲食雖然只有 9 天，但我有 7 天沒吃零食，發現根本破記錄
🍀 看電影完的隔天下巴冒痘，今晚已經消了許多（果然和飲食有關！）

2024.07.31

✿趁著下班時間去找好姐妹，把擱置在我這兒的禮物拿給她，沒想到她也提前把禮物準備給我了 真不塊是考量難約的我而準備的東西哈哈哈

✿鼓起勇氣問了約好要去溜冰的同事，能不能在揪其他夥伴，想到另一群大夥也許有想去的心故揪了一下，沒想到那夫妻會有興趣呢！不曉得會揪成什麼樣

✿幫家娘去Uniqlo拿襪子時，看到薩爾達的衣服又折扣了！！！從590忍到290我終於下訂了啊

突然就這樣到月底了，這個月不知道什麼回事，堅持住的某天後，我竟然放鬆到忘記要打卡這回事，也許把所有幸運都給了放鬆吧！不過這個月內耗越來越嚴重了，期許趕快找到補充能源的窗口好好吸取一番能量（吸一口皮克敏），再繼續踏上這旅途

2024.07.31
今天早上順利的搭上公車去了圖書館，位子很多，讀書狀態還不錯
下公車旁邊就有早餐店、在順路去圖書館的路上！而且發現公車站離館超級近！
傍晚收到了來自老朋的伴手禮，感受到朋友的用心很開心

不知不覺也完成了七月打卡了，自從開始每日打卡後真的覺得運氣有變好，雖然也不至於好到天天過年但氣場整體來說很不錯。另外中間也有過忘記打卡/知道要打但就是不想做的時候，還好事後還是補回去了，也在硬補的思考過程中回想起一些細瑣的好事，生活總是有能夠感恩的地方呢