#消音建議
昨天回老家被媽媽問：到底在忙甚麼，是不是不想她
實在不敢跟她說之前因為感冒發燒病了至少半個月，結果才驚覺全世界第一時間（雖然也是燒到第二天）是帕兒，因為我想拜託她幫我買測試劑。
全世界知道我生了這次病的只有三個人，還算是破天荒的多。
昨天回老家被媽媽問：到底在忙甚麼，是不是不想她
實在不敢跟她說之前因為感冒發燒病了至少半個月，結果才驚覺全世界第一時間（雖然也是燒到第二天）是帕兒，因為我想拜託她幫我買測試劑。
全世界知道我生了這次病的只有三個人，還算是破天荒的多。
要不是萬不得已沒辦法離開床，我應該也會自己去藥局買測試劑看自己是不是確診。
不是啊這才驚覺我從來沒想過要求助嗎？
不是啊這才驚覺我從來沒想過要求助嗎？
然後知道我生病的三個人：一個是本來有約所以主動告知並延期；第二是帕兒；第三是毛毛因為她是護士，我想問她一些自救（？）方式。 
事後回想突然覺得自己也是蠻勇的，然後為什麼都在發病噗啊啊啊
事後回想突然覺得自己也是蠻勇的，然後為什麼都在發病噗啊啊啊
雖然說感覺自己是不是應該多分享自己的近況，不過實在也不知道分享什麼
好懂喔我也是會想要自己處理的類型⋯ 
摸摸抱抱chiyo依賴別人好難
摸摸抱抱chiyo依賴別人好難
回到噗首，生病時不敢告知家人，事後覺得既然都好了應該不用說 大概是這樣。
大概是這樣。
shizukuakai: 我也覺得很困難，以前和諮商師聊過所以知道自己有一個不是很政確的固定思維：會認為自己的事情只能自己處理，別人（包括家人親戚）都沒有幫助自己的必要。
怎麼說啦，就是改不掉自己這個一聲不響的行為。
怎麼說啦，就是改不掉自己這個一聲不響的行為。
就很怕造成別人的麻煩……
為什麼改不掉這個會造成別人麻煩
？
？
st805017: 啊啊應該是我陳述不夠清楚：因為怕造成別人困擾所以不會跟人求助，如果跟人說了的話我會很不安，因為自己沒有付出所謂‘’別人幫助我，我應該付給對方的報酬‘’
所以即使有人跟我說有困難可以講，親友會幫忙我也基本上做不到，大概是這樣。
所以即使有人跟我說有困難可以講，親友會幫忙我也基本上做不到，大概是這樣。
或許是已經習慣自己好好處理一切，若非必要真的是不想去打擾親友的生活?
hsiaopai: 應該是吧，現在回想自己覺得：以前‘’能這麼輕易表現自己的脆弱那樣的行為‘’更可怕呢 
怎麼會可怕???當你展現脆弱的時候能有人可以好好地接住你，讓你釋放那些不穩定的情緒，某方面來說其實也是好的 
hsiaopai: 現在回想都覺得那些煩惱也沒什麼，感謝陪我長大的人們。
現在回想都覺得那些煩惱也沒什麼，感謝陪我長大的人們。
認真說直到現在，要我自評的話還是不會覺得自己是多好的人👈
要不是萬不得已沒辦法離開床，我應該也會自己各種來＋１
我記得我第一天發燒燒到我覺得我自己騎車會出車禍的程度ｒｙ
這次流感超可怕ＴＴ
我記得我第一天發燒燒到我覺得我自己騎車會出車禍的程度ｒｙ
這次流感超可怕ＴＴ
愛妳喔=v=(?
很懂，很多時候如果自己還可以就很不想靠別人，深怕會麻煩到人的感覺。但事實上大家都會有需要幫忙、需要被接住的時候，希望我們都能有更展開心房的一天！Baa u 
Komeha: 這次流感真的很恐怖🥲🥲🥲
paru1000: 我也愛你（痛哭
theKross: 我愛卡謬太太 
這次也是事後回想感覺可能有時候自己的range可以再調寬一點點？
這次也是事後回想感覺可能有時候自己的range可以再調寬一點點？