上週的北上, 可能有施力不當, 左膝蓋怪怪的....今天上老師的瑜伽課, 也許就會有改善 ...

809324: 上瑜珈課拉拉筋應該有幫助!

好運動啊

809324: 早安安喔！

Bepheny: 對ㄚ, 剛上完課時有一陣子好了, 今早又怪怪...

ruby_mother: 對ㄚ, 所以一直儘量去上瑜伽課...

mitchchien: myhoursgood:

809324: 需要持續做一陣子!

Bepheny:

瑜伽老師昨天問我要不要去補課, 因為我請假請很多, 不過, 我接著有一個月的時間, 每週六都要去上會計相關的課, 所以還沒辦法去補課 ...

等上完會計相關的課, 才會帶小孩們一起去上週六的瑜伽...

809324: 早安安喔！

Bepheny: