原來如此

小時候很常拉肚子
去看中醫之後被說很多東西不能吃
其中一個就是牛奶🥛

我們家很常買大罐的鮮奶放冰箱
當時我是每天都會至少倒一杯來喝的
不能喝真的是很痛苦的消息

雖然還是偶爾會拉肚子
不過整體狀況的確是好許多
所以已經好多年沒有喝牛奶了

但去年夏天吃西瓜又拉肚子後(又
中醫生說涼寒的東西不要吃，尤其是水果
列舉出西瓜、火龍果、柑橘類

火龍果本來就不愛就還好
不過夏天常常聞到西瓜的清甜味，柑橘類的也都很香，真的好想吃
還是有偷吃過幾口想當然爾就是拉肚子

最近在看仙台景點，看到仙台必吃的除了牛舌之外，還有毛豆奶昔！
好想喝喝看但有奶
不過想到兩次中醫的結果
就在想自己會不會也不是什麼乳糖不耐症
只是那時牛奶都是喝冰的，所以腸胃才受不了而已

但太久沒喝牛奶了還是不敢直接去喝
結果在全聯看到這個無乳糖鮮乳！
義美太讚了吧

中午喝了第一口
嗚嗚嗚是小時候好喜歡的乳香味
放到沒那麼冰之後，應該喝了有2-300ml
到現在已經過了8、9個小時
我的肚子！沒！事！
我可以喝牛奶了

雖然早就知道有無乳糖的鮮奶，但都覺得很少看到過
或可能都是外文，這幾年我又會自動忽略鮮奶區，所以根本沒去注意
但這次晃過去一眼就看見義美這罐，有種撿到寶的感覺🥹

之後應該也會嘗試有乳糖的一般鮮奶
測試一下我的肚子（
到底是乳糖不耐症還是其他問題
就算真的一般鮮奶不適合，也至少有可以喝的了

好神奇的鮮乳，恭喜阿望可以順順喝牛奶了

nino1020: 好久沒有喝牛奶了好開心