6/10～6/12太平山三天兩夜
用餐時，習慣快走來回
一位阿姨表示：不要緊張，慢慢來
我：！？ 我在緊張？這只是習慣性的快走啊！

原來 我快走起來，會讓旁人覺得我處於緊張的狀態，而不是我所以為的快速俐落狀態

所以我該學習著 放慢速度、放下緊張焦慮的情緒
沒有人會逼我的