昨天晚上才跟溫罐客人聊到我睡覺腳抽筋,老公都會直接起來幫我拉筋,而且我們也培養出一定的默契,不要再問我是哪一隻腳,一定是伸直的那隻,抽的時候我根本痛到說不出話來。
然後我今天清晨又抽筋了,其實蠻久沒抽的,但還是一樣是痛到說不出話來。
其實仔細想想在整個孕期好像還沒有真的遇到特別不舒服的地方。
雖然說初期對味道很敏感,但是只要沒有聞到就不會怎樣,脹氣、反胃也很少真的吐出來,吐也是幾乎都只是把吃太多的吐一吐就恢復正常(只有一天真的是吐到膽汁才罷休)。
便祕、水腫也沒有太明顯。胃食道逆流本來就老狀況,過程中也沒有太加重,該吃的該喝的該睡的也沒落下!
最近開始變得比較容易腰酸背痛,尤其是梨狀肌,偶爾會痛到走路一跛一跛的,或是不好翻身,但也還在可忍受範圍,更像是運動後的肌肉酸痛那樣,算是一切都蠻幸運的。
立即下載