連著五天飛輪 我好棒
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掰噗~
2 weeks ago
對呀 我也這麼覺得
久違連五天都乖乖出席,果然有演唱會有要參加婚禮這種見人的約定場合,是很好的約束力
而且五天身體表現都不錯!之前連五的時候常常到週三(就是今天)阻力都壓不下去,很輕但肌肉發不上力,騎得心很累盼不到盡頭。

但今天飆汗飆得很開心,每一首歌喘得跟狗一樣但都好快樂好想跟著唱出來,感受到身體的進步與運動中分泌腦內啡的喜悅
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