沒在噗浪說 上週三空翻課扭到腳踝以為是小扭
沒想到週四中午一看不得了 腫了一倍大

做了冰敷和針灸的緊急處理 醫生也開了消炎藥吃

可以正常走路我就不太管他了（艸
但下樓梯擠到腳踝還是會痛啦
蹲太久也會痛

週一休息的時候發現瘀青都浮出來了
這應該是正常現象吧？

今天下班還是再去針灸一下好了
希望不要被看出來沒有好好休息（艸

週六晚餐吃鍋隔天拍照水腫到不行 週日晚餐又吃鍋 是有多愛鍋（真的蠻愛