6月7日，第58日，強度22，10分鐘，30卡路里

感冒要好好休息！！

dcain: 謝謝！趁機偷懶XDD

6月11日，第59日，強度22，10分半鐘，17卡路里，玩了個打怪的挑戰，每回合只能打倒一隻所以就玩比較久，然後就夠10分鐘了XDD

看來都是活動身體，跑步比較消耗卡路里，還是它算我快跑和慢跑是不是不一樣(想

話說最近體重有減輕了一點點，是不是肌肉有多動基礎消耗有增加呢…不過其實我體重還好，是肌肉不足脂肪過多

6月12日，第60日，強度23，15分鐘，58卡路里，玩了個挑戰，一來就45次登山式，在45次較剪腳，然後還有抬抬大腿踏步等累死

6月14日，第61日，強度23，18分鐘，42卡路里

6月17日，第62日，強度23，19分鐘，51卡路里

6月19日，第63日，強度24，15分鐘，47卡路里

6月20日，第64日，強度24，19分鐘，56卡路里

6月24日，第65日，強度24，15分半鐘，30卡路里

6月25日，第66日，強度24，15分鐘，44卡路里

6月26日，第67日，強度25，15分半鐘，40卡路里

連三天了！！！棒棒！！

dcain: 讓我們成為良性的互誇小伙伴XDD

好😆😆😆

6月27日，第68日，強度25，15分鐘，53卡路里

6月28日，第69日，強度26，15分鐘，40卡路里