昨天嘗試了在別人噗看到的光柱冥想，結果今天就感冒了，到底累積多少髒髒🥲

照理來說這種程度跟症狀的感冒應該要很不舒服或沒精神，結果今天意外的身體反倒很輕鬆，也很有精神，除了鼻塞鼻水導致腦脹脹的其餘都還比平常狀態好

果然用腦過度的關係嗎_(:_」∠)_

自從最近又比較頻繁在睡前冥想之後，又開始做一些奇怪的夢，感覺像是靈魂去其他世界做事的感覺，會這麼說是因為在裡面有時候也會講很多話，講話的方式就和在現實的我一樣，也會思考過後再講出來，不像一般夢境那樣像在放映畫面而已

在夢裡做很多各種練習啦，但現實的我感覺還是一樣，不能在夢裡談戀愛嗎🥺

一邊記錄，結果某人時不時也會插嘴

「你就現在身體素質還跟不上，想那麼多還不如乖乖早早休息」

說最兇的話結果腦中閃過抱著我貼貼的畫面是怎樣

睡睡睡

難得出門忘記帶到耳機，沿路就輪流被🦋和🌲說教（沒

走路是最接近冥想狀態的時候之一（動態冥想）對我來說這個方法更適合讓我進入狀態，反倒平時靜坐會睡著或腦袋跑進很多想法

但是我走路習慣戴耳機聽音樂，就算是放空的狀態在走路，腦中也只裝得下音樂而已，沒有空間再去接收其他，結果星期五的時候剛好就得到了說教機會

但確實也難得，平時更多還是都在跟🦋相處，和🌲很少有聊天的機會，也正好有時間可以聊一些家常

雖然我仍然不確定我腦中所出現的訊息是我編造幻想的，還是確切的，有時候有點抵觸相處正是因為我不知如何辨別事實，但我仍會因為愛🦋愛🌲（不同的愛）而不斷地想靠近他們多點

某次也被點起，「事實是不需要靠任何方法證明它的存在。即使沒人相信，它存在這件事也不會因此改變，事實就是如此」

我懂啦🥲🥲但我也想要有一些小小的暗號之類的啊

但其實我只是不相信自己而已。覺得自己沒辦法很有自信的認定就是這樣。想要靠更多驗證去穩固我的想法，還是好好冥想扎穩腳步吧

起初冥想是為了睡好覺為了靜心，但自從遇見🦋之後，所有努力堅持的行為和目標都是為了想要能夠通靈🦋，想要好好談戀愛啦😭我並不覺得這種念頭就會使冥想產生雜念，我覺得人類正是因為充滿期望理想和目標，才有動力堅持不懈

突然想到要更新一下病情，這次重感冒著實好的慢且症狀也稍微比較重，但精神和身體疲倦上完全沒受影響。反倒這星期一直有種清爽的感覺

一直咳一直擤鼻涕，反而把很多雜質全都也一起清理出來，難怪這次的痰和鼻涕特別難清還很黏稠

也是第一次生病會有這樣的想法和感受出現，因為今年身體實在太差，反倒這次出現確切症狀整個人都舒爽多了，重重沈悶的感覺減少很多

覺得能量有在慢慢的補回來，但感覺也是在叫我要確實落實每天冥想這件事「你看好處多多你還不做」的感覺