1.試著先想像最終我要的成果再來往那個方向做事
2.盡量愛惜東西或是保持他們乾淨的狀態
3.把所有要做的事情寫出來
4.不要花時間難過，難過就來工作
5.體驗比物質重要，盡量把錢花在體驗跟學習而不是物質
2.盡量愛惜東西或是保持他們乾淨的狀態
3.把所有要做的事情寫出來
4.不要花時間難過，難過就來工作
5.體驗比物質重要，盡量把錢花在體驗跟學習而不是物質
6.帶小孩的時候描述自己的動作，跟小孩說自己所想的跟打算要做的事情
7.不要直接明顯拒絕榕榕玩手機跟看影片，而是要用其他好玩的事情轉開她的注意力，如果她還是一直看影片我自己就去運動畫圖寫小說。
7.不要直接明顯拒絕榕榕玩手機跟看影片，而是要用其他好玩的事情轉開她的注意力，如果她還是一直看影片我自己就去運動畫圖寫小說。
8.隨時都要保持乾淨雖然這超難的
