阿蘇卡
2024-06-01T06:50:26.000Z
嗚嗚,為什麼越來越老但體重都不會掉🥲
我已經吃超級少,也從不吃零食糖果,戒澱粉+每天運動
但我頂多就只是維持體重頂多少1公斤。
我就是想要瘦成人家一眼看就是瘦子的那種啊啊啊啊啊
阿蘇卡
2024-06-01T06:51:52.000Z
這什麼爛體質好想死,真的是吸空氣就會胖
我在朋友間真的是有名的「不吃東西但瘦不了的人」
ポポ
2024-06-03T12:12:56.000Z
欸你晚上有吃澱粉嗎?晚上不吃澱粉,所有食物水煮後直接灑鹽吃,吃完運動20分鐘...供參