身邊的人認為我是一個能夠靠自己排解抑鬱、排解情緒思想、靠自己就能解決負面狀態、自我很強大的一個人。
但其實不是這樣的……我所做的只有靠時間給它磨過去，事情並沒有得到完美的解決、排除，這種想法會一直捲土重來。
就像個霸凌者一樣一輩子跟在你身邊不斷打你、踢你、罵你，直到它厭倦了離開為止，之後它還會回來的。
煩惱之所以叫「煩惱」，是因為它解決不了。
……又是那種渴望把腦袋和心臟掏出來的感覺。