好像又開始火氣大了 生理上的躁
每天晚上都會醒來至少一次
醒來之後就不知道自己有沒有再睡著
睡眠很淺很淺

之前每天都有吃中藥，這個月開始一個月掛一次號，馬上又開始睡不好😫

今天跑來星巴克讀書，學期前半的老師很罩，只要看課堂講義就覺得有八成了

但心肺泌尿的老師在上什麼我都聽不進去，也不太有條理 只好自己翻書，沒效率但紮實有安全感

紅茶黑糖葛粉燕麥奶好喝欸，但就是甜
原本要喝福吉茶，看到限定回歸（？）什麼的，還有葛粉就點了

冰牛奶我一生推
要不是喝了很容易長痘痘我一定每天喝

喝冰牛奶好開心喔
缺點就是不能提神
但我媽如果知道我把那些咖啡加牛奶
應該會被揍哈哈
太浪費了w

wchhua: 我小時候每天喝（根本不知道會長痘痘），家裡冰箱永遠都有牛奶
⋯⋯現在最多一個月喝一次

so0010366:
真的我小時候也是每天喝牛奶
我到大學才知道牛奶會致痘

高中也是每天一杯
早上來不及在家吃媽媽還會幫我裝保溫杯帶去學校

wchhua: u 的馬麻好好 我高中都喝那種五穀漿（健康指數max ）