早上醒來時只是轉成側躺，馬上就眩暈到反胃想吐。平復一陣子後起來喝了幾口水，結果起來的姿勢又造成眩暈，馬上衝去廁所嘔了好幾口胃酸。現在只能全身冒冷汗坐在座位上不敢亂動...

十年前因為工作壓力太大發生過一次(應該是自律神經失調)，當時度過了一段相當痛苦的時間。做耳石復位術前不敢亂動，復位後醫生還是說接下來一兩個星期頭部要盡量固定以免耳石又脫落，我就那樣小心翼翼過了三個多禮拜。

這個月的工作壓力倒沒有之前那麼大，加班次數也變少了，然而可能是前陣子累積下來的疲勞，最近總是覺得身體和精神越來越差XD....

最近因為胃炎的關係所以斷斷續續地在戒咖啡，導致精神好好壞壞。昨天晚上覺得精神比較好，但打開遊戲只是打了一下就頭痛到不行。我的毛病多到我開始覺得我的身體年齡已經超過60歲了。唉。

看起來好嚴重，請好好休息QQ
不知道運動能不能改善（被十九附身

可能身體習慣咖啡因了？ 給身體一些時間慢慢適應沒有咖啡因的生活吧？或許可以從低咖啡因咖啡跟減量做起，就不會這麼痛苦了？

家人這幾年也有暈眩的毛病 到現在都找不到原因 也是頭轉到某個角度就會很暈 相當困擾 但去找了暈眩名醫做檢查 對方說這不是耳石脫落　所以到現在也無法治療 @@

自律神經失調會有症狀嗎？

我很累壓力很大時眩暈會發作，例如連續好幾天都是十小時以上要維持精神的狀態，不過最近一次發作是四、五年前的事，最嚴重一次是躺了三天才好轉，走路都要扶著牆壁
近兩年看中醫主要改善腸胃，覺得身體有再比以前好一點。

疲勞觸底反彈嗎QQ 維持低壓力再觀察一陣子看看會不會好點

大概就是身體發炎什麼都很難好+會發作.....

眩暈通常是耳石脫落或梅尼爾氏症
我也發生過好幾次 可以檢查看看

很想推教主那家很有個性的中醫，我媽是梅尼爾氏症，醫生針對她的腸胃調整後，目前沒有再發作超過半年了

教主保重QQ

可憐的教主啊QQ還是看中醫調理吧

保重身體🥺 我覺得教主可以試試看33說的那間中醫

教主保重身體

好嚴重 多多保重，好好休息

願教主身體安康

～這排看下來很像什麼邪教現場～

請保重！脫落好可怕，我之前中耳炎暈眩就很想死了><

耳石脫落真的很痛苦，教主保重

各教眾謹祝教主聖體安康

都不知道Kenz已經是宗教法人的頭頭了＠＠

還是去看看醫生吧，祝福你早日康復

下午去看醫生了，不過頭還是昏昏沉沉的，一到家繼續爆睡。好險耳石已經轉回去了，接下來這星期注意一下頭部動作不要太大應該就能固定了。再次覺得有健康的身體真的好重要，稍微不舒服一整天就這樣不見了...大家平時也都要好好照顧自己啊QQ

Scientia1896: 之前宣傳修女戰士宣傳得太勤了，就被取了這個別稱😂

要有健康的身體才能好好玩遊戲，祝早日康復

ciellin: whateverlasting: mary85354: ricerrrr: lessmind: 謝謝各位
看下來真的蠻像邪教現場的，要不要改回kenz👀

mayee85: meimeiheehee: 原來梅尼爾氏症和腸胃有關@@ 說起來我早上也是先吐過一輪後才好一點點，說不定是吃到了什麼壞東西...33推薦的那位中醫是不是在新竹?

Kamizore: 謝謝卡密的瑪蓮尼亞 回送修女抱抱給你 （雖然不是那個修女XDD

faith_7: 我這次也是耳石，那熟悉又可怕的暈眩感 我還蠻慶幸不是梅尼爾氏症的，畢竟耳石掉了還能用復位術讓它回到原位，要是另一個就棘手了

HAYATE1022: 公子也保重 我猜我自己這次發作是最近的壓力累積、加上營養不均衡又沒睡好...
現在公子有在健身的話，再加上中藥調養體質應該變得很好了

ridiculous_way: ivonnefun99: 謝謝chio和伊凡

htd2: htd趕工之餘也要顧好健康!

chris_kazumoe: 那你家人有吃什麼藥嗎？這樣如果騎腳踏車或走在路上突然轉頭或動作比較大的話不就很危險@@

沒有，還好是躺下來比較容易發作，平常站著還好

我小時候剛發作時，醫生有開藥給我吃，大概兩天後就舒服很多，我到現在也不知道是什麼藥，因為長大又發作去看醫生時，醫生好像就說多休息之類就把我趕走了X_X 有吃藥真的好很快～～

眩暈當然會導致嘔吐，想吐的話腸胃會分泌什麼東西讓人肚子也不舒服（以前聽醫生說的），所以這些都是雞生蛋蛋生雞相對應的症狀

天啊教主QQ
最近聽到好多人都不舒服去醫院，大家都要保重身體

教主萬福，順利康復

還好耳石很聽話沒有在外過夜乖乖回家，kenz好好休息養好身體

聽起來很不舒服，祝你早日康復QQ

faith_7: 廢死小時候是吃西藥嗎？我之前第一次發作的時候去耳鼻喉科的小診所，結果被當感冒處理就吃了三天的感冒藥，越吃越糟@@ 後來去大醫院醫生幫我在診療床上轉一轉就好多了，印象中沒有特別吃藥，這次也是轉一轉就好了，沒再開藥給我吃，我猜可能是覺得我沒有嚴重到要吃藥
雖然不吃藥也好但就是有點沒有安全感

chris_kazumoe: 這樣你家人每次翻身應該都有點怕怕的吧...因為就算閉著眼睛，真的暈眩起來也是會想跳起來吐XD......或者家人也可以考慮去33那家有個性的中醫師看看

轉回去為何還要吃藥？

我是想要是有那種抗耳內發炎，防止耳石再度鬆脫的那種藥就好了

Lsama: cfd6652001: nerosakana: 謝謝各位！今天有比較好一點了

所以耳石掉落不是隨機的，是因為發炎等原因？

chris_kazumoe: 其他人我不清楚，不過我的情況不是隨機的，都是在工作疲勞後才會掉下來的，然後這次在掉下來前還有胃炎XD...應該是身體開始有發炎了

asrepap: 希望Pap也正在逐漸康復中 我們之後還要一起追修女戰士的電影版

kenzie716: 對啊 我是吃西藥 有可能小時候的暈眩不是耳石造成的吧 因為我後來查說有細菌之類透過耳咽管感染也可能引起眩暈(我第一次有這個症狀的前天晚上剛在外面燙髮洗頭/耳朵有被店家毛巾擦拭, 所以我懷疑可能是這個原因吧, 自那以後我都避免髮廊店的毛巾碰到我耳朵了...) 或者醫生只是開給我利尿劑之類的藥來平衡耳內液體 但總之吃藥後很快就好了~~

原來如此，剛剛看了耳石的圖例
好難懂的東西....