我每天6點下班是怎麼好意思推諉貪懶不去運動的

回頭再看看我手機播放中的四位愛豆叔叔們的唱跳，體能真的都很了不起欸

週末知恥近乎勇地，連著兩天再次踏上前往飛輪課的路（沒錯 我已經荒廢半個月以上）

易自省這個人格特質真的讓我又愛又恨🥹 有的時候內耗得不行，尤其經前內分泌加乘，焦慮失控起來覺都不用睡了。但也常常是我邁出雙腳、變得更好的推進力

我也是準時6點下班...馬上反省一個禮拜去運動的時間怎麼可以僅止於上教練課🫠

agott: \一起反省起來/ XDDDD

話說那位朋友還嘗試過6點起床運動7點回家洗個澡8點上班，但她這樣會睡不滿五小時太累了，後來作罷

............. 我真的對不起列祖列宗

我嘗試過早起去健身房...然而也僅止於在腦海裡嘗試（真的太廢了😥

起得來的人真的很自律很了不起欸⋯⋯能做到這件事情的話有什麼事情阻攔得住他的🙂‍↔️

怪不得我覺得人生與運動總是道阻且長（

猶豫整個早上要不要出門運動最後還是賴在家裡的我，看到這噗覺得自己實在太廢XD

mimi0902: 看來我跟大數據一樣精準打擊👊

我現在趕緊換衣服準備運動了XDD

mimi0902: 你很棒！！！！！

笑死 梁耀燮在線叫你各位去運動👊