我夢到高中的噩夢
英文段考只有25分然後老師要我們把錯題的句子罰寫40遍
根本不可能寫完......我在夢中崩潰無助,直到我快醒了想到去看心理醫生讓他開證明,學英文已經給我造成莫大的精神壓力跟創傷。
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前段是真實發生過,但是我沒慘到只有25,大概就低空飛過,也罰寫了20遍
學生時期的英文給我的壓力很大,焦慮跟痛苦讓我打開英文課本不是想摔書就是想睡,基本讀不進去
尤其噩夢更加壓力plus
夢中的題目甚至我看都看不懂跟天書似的
我想精神創傷一定有,深到我都滿30還在作惡夢崩潰嚇醒。
很不幸的我從15號就開始胃脹痛,基本上只要有吃東西就會痛,這三天來我一天只有一餐還不敢吃太多,現在跟夢境連接就是我又開始壓力大了,例如現在又痛起來了。
被噩夢驚醒以後就睡不回去
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