上禮拜諮商 在諮商對談中我明白
原來我的情緒大致都是來自於憤怒 對於身邊人又或者是自身的無力感
對於家人是想幫忙但幫不了無能為力
而自己是我達不到自己所期待的又或者我覺得跟不上大家 進而退縮逃避給自己找藉口（但有部份是身心狀況不得不停下筆休息

在跟女友討論時他說了一些話打醒我
她對我說 你現在只是畫比較慢但你有在前進所以別急慢慢來 還是你想要等到嚴重到直接停筆再也不畫
我：😃
還是我：我好棒！我超棒！我愛畫畫！（幹
之前其實有看到有些繪師因為身心問題無法甚至再也無法碰筆就覺得很難過
因此我就在日記寫：無論如何都不要停筆 我喜歡畫畫 常常再日記裡寫加油
無論是誰 適時聆聽自己的聲音 在有問題時就趕快就醫尋求幫忙吧

為了健康 重新投入皮拉提斯的擁抱
也聽了諮商師說的看要不要也到醫院看看（因為我只看了一間身心科診所） 所以掛了號明天要去醫院
希望自己可以越來越好
然後我的假期剩2天了（跟公司請到15號 可惡

對了 那個諮商是使用 政府提供的30歲以下免費3次的方案
有需要的朋友可以去查查自己縣市的

順便放一下洗腦朋友勸敗但失敗的鹿角 幹 今日特價才4500 我都心動了 但有點太大加上家裡也不可能讓我擺 朋跟我：為什麼要讓我們看到

這幾天下來你的稿稿們也有進度了 可喜可賀,最近我也是被親屬的喪期搞到很厭世,只能用畫畫麻痺自己,想幫忙但無力感+1,但是你的身心狀況真的比較嚴重一些,不過能轉移到投入健康暫時放筆也不錯,監督運動+控制手搖+稿們進度,變得像是例行公事 為了百翁...還想繼續畫 一起加油
還有那個鹿頭骨真他媽好看.............. 不能擺在家但他永遠在我的相簿裡

ych660698: 猛男....
為了百翁我們上！
畫完買一個鹿犒賞自己啦 那個1800鹿考慮一下 幹
媽的 我要是畫得完我就去買2個蝶送自己 當一次土豪

我要大隻的.....比較帥........家裡空間不夠雄厚,買了我也會被我媽釘在牆上 猛男在自己媽媽面前還是小覽趴