禮拜一 營養課
禮拜二 健身房
禮拜三 營養課
禮拜四 讀書會
禮拜五 健身房（沒空就休
六日就是 不一定
最近是回家處理保險的問題跟我媽ㄉ飲食問題
我：好充實

今天想分享其實是因為第一次一個人在咖啡廳待好久
平常都是跟讀書會的朋朋

一個人悠閒的喝好喝咖啡
看有興趣的書
享受下午的美好

覺得人生變得更寬闊了

這什麼一日下午茶
體會百味人生

然後！！今天沒想到會吃到超好吃巴斯克！！！

（其實是想分享這個）
（幹）

好久沒吃到讓我眼睛一亮的甜點了
應該說
其實我也好久沒吃甜的了（（

超級好吃ㄝ！！！

淡淡的焦香味
完美融入的香草跟奶香
吃之前已經先聞到了！！！

入口即化的綿密
那瞬間散發出來的巴斯克獨特香氣

要死了 超好吃

這間的咖啡也好好喝

雖然我不太懂咖啡
但我會分好喝跟不好喝（好）

順便說一下
感謝朋朋推薦的超好吃早午餐

（順便）

起司味超濃超好吃

一二三金三角

醬料跟本畫龍點睛
而且就算有滿滿的起司也完全不會覺得膩

今天好快樂ㄛ

雖然我還在減脂
但其實我也不會讓自己壓力太大
快樂減脂其實才是最好的
畢竟壓過頭很容易造成反彈

我這樣快樂過還是減了5%體脂啦哈哈哈哈哈（幹

我的目標是今年10月底前減到正常體脂

以年為一個目標
持續運動

加油ㄚ肌肉！！！（幹）
成熟的肌肉給我自己動起來 （？？？

金三角必須吃爆 ！！！
那個巴斯克感覺好讚⋯好想吃喔⋯

yu_2656: 真的好好吃 謝謝推薦
下次有機會帶給你吃
或我們一起去吃也可以