每天要做的事
健康飲食
運動
十點睡覺，不可以有任何理由十點後不睡覺
九點半就要收尾上床
睡不著只能做看書運動伸展畫圖寫作，不能做以外的事情
每天餐費不超過300
早餐70中餐100晚餐90
早餐盡量在家吃，飲料在家弄不要在外面買，準備水果
健康飲食
運動
十點睡覺，不可以有任何理由十點後不睡覺
九點半就要收尾上床
睡不著只能做看書運動伸展畫圖寫作，不能做以外的事情
每天餐費不超過300
早餐70中餐100晚餐90
早餐盡量在家吃，飲料在家弄不要在外面買，準備水果
每天的功課
學習理財知識，看至少一個書或影片
學台語，看至少一個教材
每天再看一個以外的知識
學習理財知識，看至少一個書或影片
學台語，看至少一個教材
每天再看一個以外的知識
每天跟媽媽至少說兩分鐘台語
上班的衣服跟物品，下班就整理好，此項已達成
如果極度絕望撐不下去的時候趕快開podcast來看，或者去做運動，千萬不要花時間絕望
每個月至少買一本書
在公司無論聽到什麼都不要往心裡去，跟自己比，不要跟別人比
比自己小的同事批評自己，不要放在心上，不要一般見識
比自己小的同事批評自己，不要放在心上，不要一般見識
離開一個地方或完成一個事情之前都要確認已經把東西完全收好了才離開
上班前十分鐘到場，下班前四十分鐘收尾，前十分鐘就不再工作
上班前十分鐘到場，下班前四十分鐘收尾，前十分鐘就不再工作
盡量動作快，提早結束工作
省下的錢拿來買書或存股票
狀況允許的話，每天都要畫圖，寫作，沒有比這更重要的事情
不要在意其他人的想法，常唸三句話，關我屁事，管你去死，管他去死
三餐不做選擇，不做非必要決策
