「與其說是逃避，其實你選擇的是你看到了你的那些情緒，而且你留給了那些情緒一天的時間，這不一定是逃避，而是你選擇了另外一種面對」

聽著心理師這樣說，突然就覺得自己好像做了一個什麼很偉大的決定 （但其實我只是多請假了一天）