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枕頭叫做金桃
說
1 months ago
才剛決定出姆明二(大夏五+姆明夏五),腳就很嚴重的扭傷,還暈倒,連坐著都不行,交代一定要臥床三天所有活動都退掉(雖然我應該還是會偷偷
latest #20
Hey Man BOT
1 months ago
TS。ಠ_ಠ
1 months ago
Moomin 2!
刈牙(◝⇁◜ །)❛阿傑的指甲
1 months ago
太太保重啊!
立即下載
hung🦔🦊-大哥20年倒數2
1 months ago
還是乖一點,不然扭傷可能會一直反覆
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
Ich_kann_nicht_mehr
: 沒錯!!!!!!!想說對那些下單但總是等不到湊滿五單的人很不好意思,想想唯一不坑錢又可以增加買氣的方法好像只有新出一本了…
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
Shinodakariga
: 哎呦謝謝
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
hung_hsui
: 蛤!!!!!!!!!可我都,我都計畫好要嗚嗚嗚嗚嗚嗚
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
說起來這是人生第二次暈倒,所以知道自己暈倒了
第一次是針灸暈針,只覺得怪怪的,為什麼呼吸不上來,是錯覺嗎?只來得及跟醫生說好像呼吸不了欸就倒下了
要說的話就是突然血壓驟降頭很暈,完全失去力氣,心臟狂跳但全身冷汗
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
但剛問醫生為什麼這樣,是站起來太猛嗎,醫生說是因為太痛了
shishi_手動轉噗機器人
1 months ago
您沒事吧?!痛到暈倒也太可怕
還是要好好休息喔…尤其扭傷是一個很容易復發的東西,我之前嚴重扭到後,腳踝就一直都很脆弱
昨天也不小心又扭了一下雖然不算嚴重但是現在腳踝也是動不了的狀態wwww
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
muqiyansi
: 什麼還會復發???我一定會好好養傷嗚嗚嗚還要回去國標的,如果不能會很難過,沒有其他喜歡的運動了
就推測可能是太痛了血壓往別的地方去還是什麼,人已經虛脫但又強撐站起來(以為沒事),才會暈倒
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
muqiyansi
: 你也要小心啊!!!!!!!!!!
shishi_手動轉噗機器人
1 months ago
little_pillow_talk
: 復發主要是因為大扭傷後,腳踝韌帶本來就在受傷狀態,這種軟組織要康復本來就比較需要時間,如果沒照顧好就會很容易再次扭到
要避免的話就是做一些肌力訓練和復健(請等腳踝比較好後+不要一下子太強,不然人家腳踝還沒休息好又受力就更難康復)
之類的,不是專業但反正大概大概
只是病久了別的淺見
,具體聽復健科醫生或物治的XD
希望可以早日恢復回去國標,
但跳舞感覺腳踝都很重要阿薑的腳踝加油啊
我也會的!!!
這次是睡到腳麻但沒意識到,起床開電扇結果就拐到了,超蠢
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
muqiyansi
: 嗚嗚嗚謝謝你講這麼詳細,確實一下子就太強是我會幹的事,要謹慎呢…
你,在家裡跌倒也是很危險的!!!!
shishi_手動轉噗機器人
1 months ago
little_pillow_talk
:
我就知道所以才特別提醒
我雖然沒有練腳踝&小腿肌力,但之前是覺得好像沒事了就開始不管他,才變成現在這樣wwww
破爛身體
(自己不鍛鍊怪別人
枕頭叫做金桃
1 months ago
muqiyansi
: 你懂我……真的會馬上覺得已經好了吧,然後又開始墊腳(真的就很吃腳踝力氣的運動)這樣一說我小腿超粗壯的!!外觀還好,一用力就驚人(。
你身體不強壯嗎?這樣不行!!!!要鍛鍊!!!!!!!!!!
枕頭叫做金桃
1 months ago
這次本奔會做直式A5 內容是空間裂縫開啟大夏五撿了兩個小討厭鬼(
枕頭叫做金桃
1 months ago
其他漫畫也是想過要做再錄2 不過頁數怎樣也不夠 只能先算了……
hung🦔🦊-大哥20年倒數2
1 months ago
little_pillow_talk
: 同上位噗友說的,其實你扭到之後,腳踝就比較脆弱了,所以沒有照顧好,你又想再繼續國標的話,就會很容易復發
枕頭叫做金桃
說
1 months ago
hung_hsui
: 哎呦…好吧我會很認真的顧
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