頭痛眼睛痛，今天什麼事都不想做

窩們呼吸跟睡眠運動就好

還有咀嚼運動

那我這麼努力，不應該有經前症候群阿(????

太太484咀嚼的不夠多！

還不夠嗎褲子都要穿不下惹!

穿裙子就好ㄌ啊！

不要穿就好ㄌ啊！

等等！

姨媽再不來，我頭要痛死了

這樣是不是缺鈣鎂之類的啊？吃點鈣片試試？

好！回家前去找找～
痛三天ㄌ，睡超飽都沒用，只能吃止痛藥

失眠、頭痛或經痛可能是「鎂」不足 營養師：南瓜籽、堅果等高鎂食材助改善

巧克力～～但我不吃邪魔歪黑巧克力

可以吃鈣片就好了啊 也有發泡錠

我上次去全家有看到泰國的好吃羊奶鈣片

要確認有沒有添加鎂喔～

最後買了鎂的發泡錠