生完病後的後遺症還是頗大ㄉ
走路膝蓋會疼痛
推測是肌肉萎縮太嚴重😅
上次趕上班想小跑步結果跟老奶奶一樣根本只是在慢走哈哈哈哈
拉ラ🌟
6 months ago
怎麼會這樣!?
吃蛋白質修補肌肉!!!!!!
laookyo: 有在運動復健ㄌ(一星期一次)
但感覺好的慢(
立即下載