杉酒
7 months ago
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杉酒
7 months ago
最近想要一週開一次,一天一次實在是沒辦法了xDDD
lilaslove
7 months ago
1.最近的工作狀況有點糟糕,想請問是否都能順利解決
幸運之輪開跑中✵果離.
7 months ago @Edit 7 months ago
2.身體狀況,痛的部分一直查不出原因
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恩ananla
7 months ago
3最近對於下學年不確定的職務變動,感到慌亂 請牌卡給一些方向指引,謝謝噗主
杉酒
7 months ago
先拉線
杉酒
7 months ago
lilaslove: https://images.plurk.com/5jTeFRTlZVGjzYvyBT3WDd.jpg
目前感覺你工作的狀況有很多新的事情要學習處理,其實這樣的狀況很像以前在吸收知識的時候

工作上的事情不用想太多,好好做自己該做的事情就好,做好自己負責的範圍 其他會有別人來處理
杉酒
7 months ago
LEAVE20320: https://images.plurk.com/4MbTcoCfnDi9nUwFZY0tak.jpg
請你去休息,你把自己逼得太緊了,太過急切反而會讓你壓力過大
請先告訴自己 放輕鬆 不要緊張 你會慢慢努力成長 但該休息要小心
杉酒
7 months ago
ananla: https://images.plurk.com/6sYCedZ06n15hdKSRfwVTQ.jpg
你過去的工作經驗可能有類似的事情 所以現在未知的職位讓你恐慌
塔羅這邊的建議是,請把注意力的重心放到自己身上,不要太在意職位的調動,你該注意的是從你開始的各項事件
不要太緊張 也不要太害怕,聽到什麼也不要有過度的期待 這樣就可以了
恩ananla
7 months ago
謝謝噗主,已經投一噗幣
杉酒
7 months ago
ananla: 不要去思考他人事物,也先不要去思考未知的未來,現在的你最需要的去思考自己為什麼害怕、害怕的最原始的事件是什麼
然後 紓解過去的害怕事件,過去是過去,與現在的你有所不同了,你可以面對現在的事件
然後近期你可能會有情緒上的波動,不要為此怪罪自己
你需要的是去了解「情緒」的源頭,你為什麼會生氣?然後安撫自己
也不要一直去思考令你害怕的未來,你越去想像那麼你越會遇到那樣的未來
最好的辦法是,不要去思考太多,好好面對當下的狀況 就好

情緒有劇烈波動、想要擺爛,都是正常現象 想休息就休息
你,是可以休息的
lilaslove
7 months ago
感謝-最近工作真的是各種為難。我會在好好努力一下
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