把自我期望降低一點以後焦慮感比較少了，雖然整體上我還是很吵，我好像是那種工作時無法不幹話的很吵的人（不能幹話的時候都是在忍

自我期望降低以後相對的能力就要更提高才對，這點是一直處在愧對自己的狀態，但就是需要保有一種Fuck不管了的衝動才有辦法持續有產出，只能向前看不能回頭，這兩年大概都是這樣

體力還是和以前差很多，年紀硬傷，但是現在心態比較沈穩，對長期來說其實比較好，至少知道累要休息，心態也不會拉到以前那麼緊

（我都這麼正能量了！已經很健全了吧！）

我真的是沒辦法回頭看好痛苦，現在其實超低潮的但已經要截稿了

但我覺得自己很需要處在這種循環裡，其實結果其實並不重要而是需要活在有做作品的感覺