【中藥小知識】橙花
現代人生活忙碌
不論外食還是自煮,選擇上達千百種
在豐富味蕾吃得開心的同時
就會不小心造成身體的負擔
但要是本身腸胃較弱
還是得改善飲食習慣
再加強日常保養,減少不適的狀況
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🌱主要功效
紓解腸胃不適:從橙花精萃出來的成份裡,富含的醇類可調節、鎮靜神經系統(*1),緩和脹氣、腹瀉及消化不良等腸胃症狀(*2)
📚引用文獻
*1:邱娓慧 佛手柑、橙花、苦橙葉、依蘭依蘭精油對自 律神經影響之研究 大葉大學碩士論文 201406 P39-43
*2:惠特.安娜 芳療聖經:花朵與植物的治療能力作者 西北國際出版社 2011 P53-58。
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