今天雖然從早到晚都在健身房教課,
只不過聽到兩個學生給的反饋好開心。
兩個原本都是不怎麼運動的。
跟我半年的學生說:
「阿吉,我這次去日本玩,一天可以走好幾萬步,原本只能走不到五千而已」
啊哈哈哈哈哈、啊哈哈哈哈哈哈
跟我三個禮拜的學生:
「我老公一直跟我說我瘦不了,
我要去給他證明,你看我瘦了多少」
立即下載
她瘦了1.5公斤的脂肪