膝蓋的
受傷也快三個月了，現在心情調適得比較好了，我現在已經走到悲傷五階段的接受了...之前還想急著回歸運動，但現在就是認命地慢慢做復健，不然年紀更大之後可能更容易退化，不過就是很花錢和時間要去做物理治療還要自己找時間復健強化肌力lol
其實前陣子的復原有點瓶頸，健保的物理治療也沒什麼用，本來還很失落尤其覺得我的片子看起來是幾乎沒問題了，但還是沒辦法跑跳蹲，平常也會隱隱作痛沒辦法很好爬樓梯(清明節前大地震那次醫院電梯不能用我還爬了十樓感覺爬完之後又惡化了)

（插樓了不好意思…）
我推薦…去看看中醫…有些診所也可以用健保…我的腳踝原本都是用物理治療，結果後來針灸了推拿了以後好很快…

但是...！！這禮拜一去做了自費震波治療，到目前為止感覺改善超多的！！比較不會隱隱作痛了，而且不小心受力也沒有像之前那麼痛了，覺得超級開心 ......之前還怕沒有效果，因為我的醫生和網路上都說不一定有效，但是因為PrP實在是有點貴了(而且也沒有那麼好意思跟家人要錢雖然我猜跟他們要的話也會願意幫我付)所以還是選了震波，沒想到效果那麼有效，感覺看到了一線生機 之後還有1~2次療程好期待
不過打震波的時候真的超痛的 震波痛度大概是6~7分有效，那次做治療師問我痛到幾分的時候我回他9分，然後治療師跟我說這個強度最高到20但目前才用到2而已(......)
雖然我喊到9分可能有點太多了，在更高的強度應該也是不會讓我痛到昏但是可能就要把我拘束起來了(乾

labrnth_ww: 插樓沒事的!!謝謝哇啦推薦
其實我也有想過中醫，我之前背痛兩三年的時候也是做物治沒效(雖然很那啥但我不太信一般健保的物治XDDDD)後來去做針灸+練臀肌後改善現在已經改善超級多
不過習慣去的中醫診所晚上人都很多，現在又都只能晚上去(已經不是自由的大學生了...)所以就一直想說先看看復原情況再去，因為我一直覺得我是小傷()不過最近也有想說可以去看看中醫了!!!

不過雖然最上面說心情已經調適得比較好了，但偶爾還是會有一點點點小難過，像是前幾天有試著想說慢慢深蹲看看，結果雙腿才彎沒多少就做不下去了，不免就想到明明幾個月前還沒受傷的我還可以負重蹲，而且本來還在開心自己的肌力越來越進步，但現在又要從頭（甚至說從負）來過，就有點落寞 或是看到其他人能在場上跑步或打球時心裡也會有點羨慕，所以也有點逃避（嗎）的不晃去球場或跟去什麼比賽之類的
但另外一方面也想說，跟很多人比起來我也只是小傷，但也多少經歷到其他人說的復健的辛苦，除了上面說的情緒，還有那種對於復原很未知但也只能繼續努力復健的辛苦，這樣也算是一種體驗和收獲嗎！或許就更能同理這種情境了！

再講講實習的
其實本來要講什麼的的講完膝蓋的事就有點忘記了（乾
目前在輪神內～理論上再兩個禮拜就是大五的結束，五月開始就會有人在放假了......不過我是把我的假排在了九月 （因為有12個禮拜我們要排8個禮拜到外面醫院實習）本來是想說這樣安排就是先苦後甘，而且也減少在放假的時候想著接下來要到哪邊實習、有什麼樣準備的不確定感，但突然意識到有人要放假了然後我還要再等三個月就覺得好累！！我也想放假！！！
而且我真的太乖了，這一年中有不少人會請假出去玩，但我都沒有 現在有點後悔了（乾

五月自選醫院是要輪一般內科，聽說環境很友善但也很硬，其實有點緊張因為內科是我去年八月第一科輪的，雖然很感謝那時候學長姊幫我教了一些基礎不過也很怕隔有些久，有些東西都有點忘掉了，最近讀完神內要來惡補一下
到現在還沒有真的很確定要走什麼科，不過自選還是先選一般內科是希望可以把一些之後不論到哪科都會遇到的問題和照護學好

再來就是我的有個實習組員真的很討厭好想趕快畢業然後再也不見

其他一些哩哩摳摳的
之前有說有想要找回看課外書的習慣，今年到目前為止看了八本書，這幾本：槍砲、病菌與鋼鐵、月亮與六便士、如何改變一個人、快樂實現自主富有、胡思亂想很有用、被討厭的勇氣僧人心態
目前還在看的：窮查理的普通常識
雖然看了覺得好幾本很不錯果然看書還是很好的！！不過實在還是覺得課內有太多東西要讀了（…）想要先緩緩讀好課內的書再慢慢繼續看
畫畫也是，很久沒好好畫也很想畫完整的圖，但一直找不到時間，本來以為連假有機會畫，但每次都是休息一下、讀讀書、做做當科報告然後時間又過去了（…）還是希望長假的時候能有機會畫的，目前實習間就先抓抓零碎時間當練習…！

放放前幾個月玩逆轉蛋的圖，不管是看透或不看透都拿到超美圖超開心TTT
繪師: Ren、ササ、大口吃飯

然後前是海馬的生日！因為他吃純素所以還特別訂了純素的蛋糕給他，店家有提醒我說蛋糕有一層有燕麥奶凍容易滑，但我走到最後一刻的時候還是不小心讓他滑掉了嗚嗚
本來他要練球想說練完再吃但我受不了了（乾）叫他快快來吃好好笑
然後昨天也去吃了韓式蔬食好吃讚讚 （忙著吃隨便拍照

應該沒什麼要說的了！！繼續回去讀書弄報告

你跟海馬的對話好可愛好好笑

sousou0415: 我也覺得！（自認