期末考考了三科，下星期還有兩科，但總算是可以歇一歇了

昨晚焦慮到完全睡不着，今天起床感覺累到爆炸，今天考的還是最多東西要背最難的一科，希望考試一切順利

感覺今年的狀態要比去年的好一些，可能是因為搬回家裏的關係，所以三餐有正常吃，也不太敢日夜顛倒的念書。

最起碼今年沒有突然大爆炸、大哭幾小時、念書完全念不進去的時候（好啦，還是有一次），感覺自己有進步了
但還是會念到一半突然無力感湧上來，覺得好累好想要放棄，哭個幾秒鐘幾分鐘然後繼續念。有時候坐在書桌前面的時候會不自覺地目測旁邊的窗戶的大小，夠不夠我龐大的身軀通過，也會幻想有誰都會來我的告別式，到底在國外的朋友會不會特地為我飛回來。但想到爸媽可能會崩潰大哭、我家會變成凶宅賣不出去，所有衝動又被壓制了下來。

黑夜總是讓人有憂鬱的藉口。在夜晚生出很多不好的念頭，到日出的時候又會歸於平靜。周而復始。
我已經過了這樣的生活整整兩個月了，沒想到還是捱過來了。

說真的我也沒有想死，我只是想要逃避活着。理智的時候知道自己該怎麼做、不該怎麼做，我只是怕理智線斷掉的那一刻會被衝動主宰了一切。
我試圖把胡蘿蔔吊在前方，但有時候就感覺那一隻手的距離其實太遙不可及，好想要放棄，但又捨不得，反反覆覆。

安排了要去旅游，現在想起來還是蠻期待的。

//我本想這個冬日就死去。可最近拿到一套鼠色細條紋的麻制和服。是適合夏天穿的和服。所以我還是活到夏天吧。//

總之，我感覺今年自己有進步，但其實我過得不太好。沒有發在ig上是不想要再散播負能量了，也沒有要討拍的意思。

昨晚念到快要崩潰的時候在想要不要去諮商，但我以前在見的諮商師已經離職了，要去的話應該是要見再上一位諮商師。可是我跟他的關係沒有到很好（就不是很互信），他一直在八卦我跟當時的男朋友的事情，而且感覺他不是很理解到我的難處，不太想再見到他了。唉

以上

你快完全熬過了！加油！
有進步就超級無敵厲害了，你超棒的
八卦的諮商師也太⋯⋯糟了吧
沒有別的地方可以看嗎？

我也很驚訝自己會有進步，雖然還是不太好
我感覺我的小命不行再這樣玩下去了，再來幾次考試真的會不行
我在懷疑自己是不是抑鬱/焦慮，但其實過了考試之後就還好。比如說我今天還是要準備下星期的考試，但有點鬆懈了，我會覺得時間有點緊張，但不會過度放大那種焦慮

我感覺還是要去處理一下這個問題。其實我的學校跟學院都有不同的諮商師 （大概是因為我學院有太多人需要了諮商了）

我原本在見的咨詢師就是我學院的，不過他離職了，替代他的是一個充滿媽媽味超級嘮叨的人，完全沒有興趣跟他講話，更不要說是談心
另一個諮商師就是我有在其他場合幫他做事所以不想要發展諮商的關係（而且我看過他私下是個奧客，說翻臉就翻臉，超恐怖

現在唯一在想的就是找學校的諮商師，但不知道他們會不會讓我換另外一個人 （八卦的那個是中級諮商師

一點點進步也是進步 很多時候在進步的過程都會覺得自己情況起伏不定，只有走過了那個階段再回顧，才會發現自己已經改變了很多

我覺得有機會的話真的可以看看欸，有時候覺得沒事真的只是看起來沒事（？
我偶而也會發現我會不自覺地焦慮/恐慌，到很嚴重時才發現

嗯嗯，試試換一個吧，沒辦法互信真的很難有甚麼幫助
祝順利

報！
考完啦！！！！

恭喜

警世：
不要在吃飯的時候看恐怖小說，我現在是真的吃不下了
我以為我的承受能力還不錯，看過種種人體解剖後還可以正常吃肉，但原來想像比現實還要來得恐怖得多了

正在看的是＜不一樣的規則怪談[無限]＞by霧爻，還不錯，看完來寫書評吧

我改天用心盲症挑戰一下（不要作死

笑死，你應該可以
但這本我應該給個小推而已，是少見的規則類無限流，副本設計都ok，但主角的金手指有點粗，騷操作也不夠騷

啊⋯⋯但我沒有很喜歡規則類
但還是先收進書單了（能看的無限流真的沒有很多

對，這其實也不是我的菜，是我很喜歡的噗主推薦的所以才看
相較之下，我覺得全球高考比較精彩（除了結局之外

但全球高考比較像是卡bug金手指大開類
我一般把他分成另一類

Emmmm那這本也是卡bug金手指類耶 但，最大的bug就是主角

嗯⋯⋯我如果有一天看完再來和你討論吧
我手上有一本重生娛樂圈看了將近一個月還沒看完

對了，而且這本的節奏頗慢，細節頗多，一個副本快18萬字我也是醉了
攻君？？？另一個主角出現，應該不到5章吧，我當成無CP看

怎麼還沒有看完 是因為你沉迷進巨嗎

18萬字一個副本？？

啊各樣東西吧，巨人好看
但還有之前忙畢業前各種東西啊，現在忙工作簽證+一個小小的研究方面打工啊，總之一直拖著

對，一個副本30章，每章起碼6000字

啊啊簽證都弄好了嗎、

還沒
還在弄文件

聽說現在A通道有收緊欵

嗯，主要是審批慢的部份吧
我念正統公立學校，資格肯定是沒問題的，就是不知道甚麼時候能看到我的申請
不過我拿3年的工作簽證慢慢等，總會等到的（安詳

啊啊這就好，慢沒關係能拿就好啦

對，能拿到就好
但加拿大效率真的讓人很不安