想眠@自厭自救ING 覺得
2 months ago
我吃蛋白質吃得快吐了……每天吃體重同量克數的蛋白質真的好多，我的天……
掰噗~ 說
2 months ago
餓了就要吃! 渴了就要喝! (p-drinking)
想眠@自厭自救ING
2 months ago
還沒算蔬菜也要吃到250克，把我吃撐了也吃不到那麼多好不好(崩塌
想眠@自厭自救ING
2 months ago
兩顆蛋13克，一塊雞胸22克，一塊雞排23克，一支雞腿23克，每100克蜆肉26克，每100克鯖魚26克……我光算我都頭痛
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