抱抱QQ

是因為煩惱植牙導致焦慮和壓力嗎？

（抱緊緊

為什麼

judy002040: 這是首要原因，之後還有對未來很迷茫、想到逐漸變老的父母等等，一直被恐慌感籠罩，我妹還說從來沒看過我這樣，覺得我是不是生病了，應該去看心裡醫生

ChiShin_1210: reborn85sky63: kuramihuhu: cat62302002: h1331129: wef0303: ess9p6: 感謝關心。昨天晚上有大哭一場，和老妹聊了一會兒，才知道原來我們兩個都曾有過想出一場意外當場死亡或是自殺的念頭，甚至還上網估狗自殺方式，結果跳出張老師...
希望我能快點走出這個低潮的死循環

剛剛回完這噗突然又莫名很想哭，只好趕快跑去公司廁所頭哭QQ

k91283: 悠揚提到的狀況跟我幾年前發生的狀況很類似，個人認為可以開始找身心科醫生或是諮商師來幫忙自己

如果還是很痛苦，我也建議諮商，找專業老師聊天。會知道你自己的問題～

我之前也有類似負面情緒我是拼命做自己喜歡的事轉移注意力⋯⋯- -

要一起出來聊天吃飯嗎