今天鼓起勇氣再+1km，剛剛好是從福和橋跑到華中橋來回

從配速表可以看到後面越跑越無力，而且現在的氣溫真的是會跑到全身大汗！！沒有帶手帕真的是大失策

路線大概是這樣

好厲害
才剛做完超慢跑的人表示好佩服
現在才四月天氣就真的好熱...
我很難想像七八月的時候

每次看到優理去跑馬拉松都覺得超強！！最近越來越熱要多注意補水

None1016: 7、8月太熱我可能就不會那麼常跑了、或是跑短一點，擔心自己熱昏頭

ruby22088091: 謝謝楓歆！！我跑完直接去買大罐fin喝爆