真是解了我多年的疑惑!
我一直反覆覺得自己到底怎麼回事
嘴上唸的+腦袋記的(商品) 跟 腦袋浮現(商品)+手上拿的 竟然會搞錯……
重點我唸著唸著我其實有覺得哪裡不對
看著商品寫著備註(因為是看著錯誤的寫,所以也是寫錯了)
但我口頭一直唸著對的(腦袋有覺得哪裡有問題,但沒有辨識到問題
因為是要下班的時候發生的事(而且後來有修正了(同事發現有問題
沒有影響的其他工作
但我幾乎整晚都一直在想這件事…
然後…我突然意識到…
我情緒可能有點問題,開始在內耗攻擊自己了(意識(就是個惡性循環)
有段時間沒有這樣了
突然發現我可能最近有哪裡不ok了
是說我就想到什麼打什麼,現在回頭看
真的好混亂
好像講的很嚴重,但其實事情還好(?
嚴重的是我的思維跟意識(?
但這次(?)好一點是 我有意識到了(?
然後我也還暫時能處理(稍微打破迴圈情緒