借轉

浪花馬耶！你超棒的！海灘有沒有很難跑？？

bluecircle: 我覺得還行，可能是因為我沒有要求速度，因為我還坐下來把沙子弄掉再繼續跑，然後沙灘當時的補給站超多人去排小籠包哈哈哈哈😂

謝謝小河馬～～～

你有同步保留跑太魯閣的名額嗎？這樣免抽籤哦。

bluecircle: 沒有欸～我當時不知道那個就先選了包包😭😭😭太可惜了，希望可以中籤！

沙灘當時的補給站超多人去排小籠包<<<哈哈哈哈。
你真的跑得很快耶，不過我們都是去跑開心的，開心平安完賽最重要！！

6sun: 到時候一起集氣中籤！！因為今年的太魯閣馬的獎牌跟你的浪花馬獎牌還可以組合起來哦。

bluecircle: 我其實以前有氣喘，肺功能沒有正常人好，跑完當天肺會痛，但是休息一天之後就好多了（隔天去爬山哈哈哈哈

bluecircle: 沒錯！集起來超美！！！
但不得不說浪花碼的路線規劃超爛

雷雕機器只有一台，然後要給幾千人刻雷雕機，排了好久好久，要穿越道主場還要繞一大圈😭

6sun: 我也是有長期氣喘，從小就是這樣，過敏性的。這二年才比較少發作，但還是要追蹤。跑步會讓肺功能增強哦，你看看你現在可以跑這麼快呢。不過適當休息仍然很重要，下次隔天記得先爬枕頭山哦~

bluecircle:
你也辛苦了！氣喘真的很不舒服😭
你也要好好照顧好自己喔！
沒錯，體能真的越來越好了！很開心每天幾乎都爬枕頭山，腳已經養了好幾個月才會報復性爬山哈哈哈哈😂

看到照片超厲害跑半馬~~~而且妳笑得好開心

j29927381: 不上班跑出來玩是挺開心哈哈哈哈，謝謝雅虹