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Standard view
煦@@
8 months ago
@Edit 8 months ago
#日常
#眼睛健康
眼睛很重要。
latest #6
煦@@
8 months ago
5年下來 度數增加75度(成年後) 現在725度。
視線總看到一層沙沙的顆粒感「濾鏡」。
乾眼症,得到人工淚液一瓶。
眼睛過度疲勞,有時突然很脹、眉骨很痛,
醫生給了舒壓藥水。
快瞎了啦
姿勢要正常光線要適當不要躺著看螢幕
不要一直盯著手機平板想逛珠子飾品就開電腦啦啦啦啦
煦@@
8 months ago
那層沙沙濾鏡,醫師照燈檢查眼睛後,說眼睛沒有異常,不用想太多(還提到了像是飛蚊症的玻璃體雜質(?)也是...
總之先把眼睛疲勞的問題解決。
煦@@
8 months ago
沙沙濾鏡,像是以前電視沒訊號會播放的黑白點點畫面,但我的是透透的/彩色的顏色,不是黑白,似乎會動,一整片很密集。
看線條的時候沒有扭曲,也沒有看見一閃一閃的燈光,那層沙沙點點就在視線所及的所有物品上面薄薄附著一層,在黑/白色物體上或盯著東西看的時候比較看得到,看遠處物品可能稍微有點干擾。
老爸最近看到六格晶狀的形狀,他的醫師也無法解釋原因,只提醒他眼睛太累了(我們都是去醫學中心,但不同醫師)。
不要讓眼睛太累,要好好休息,
多吃葉黃素
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煦@@
8 months ago
晚餐要吃啥勒?
學校
咖哩飯(味噌湯喝到飽)
酸辣粉(豬/牛)
丼飯
其他
煦@@
8 months ago
學校吃啥?
自助餐
/小木屋
便當
其他
煦@@
8 months ago
簡單處理
散瞳劑還沒消
一路上快瞎掉
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