beginilah kalau meal prep sembarangan. Bumbuin dori pake cabe bubuk main tuang aja. Tadi masaknya juga ga dicicipi karena masih puasa. Habis makan buat buka gak lama langsung setor wakakak.
btw meal prep protein ala gw cuma cuci, potong-potong, kasih garam gula kaldu jamur lalu opsional merica atau cabe bubuk, saus tiram/kecap asin/minyak wijen, masukin wadah lalu lempar ke freezer. Kalo mau masak di defrost lalu tinggal tumis/goreng.