現充瑞瑞🌻
10 months ago
3月
latest #199
現充瑞瑞🌻
10 months ago
租的地方這一層因為A1沒人住,住在A2的我比較靠近大門,很理所當然擔任起:如果你忘記帶鑰匙我就幫你開門小天使。

但在我長期觀察下唯一會忘記帶鑰匙的除了我大概只有:住在A6的笨蛋可愛底迪。

不知道為什麼他忘記帶鑰匙的頻率遠超出其他人,是一種很誇張的程度。
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我和他有各種誤會包括:我以為他是A3那位大哥的兒子

第一次誤會是我搞丟鑰匙跟他借,但我不知道他也是住這層,拿了鑰匙我就直接進門,把他關在門外無法進來
現充瑞瑞🌻
10 months ago
他有點像內向型的外向型,很會聊天但有點呆呆的,就算只是站在門口拿外送也會因為:為了拿外送忘記沒帶鑰匙→把門關起來→進不來 需要救援

我已經救了他好幾次

剛才要出去拯救他,剛好A3出門順便救了他
聽他們在門外聊天,我心想應該可以不必出去,繼續在電腦前耍廢,結果他經過我門口的時候說了一句:謝謝
立即下載
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我應該怎麼回...我不知道...
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我的社交能力=0
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我現在覺得我好失禮居然沒有開門回應他
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我是社交廢物
現充瑞瑞🌻
10 months ago
身為一個頭髮一拔就斷的人真的很想知道還要吃多少蛋白質才能擁有堅強的頭髮
Rutsuki
10 months ago
頭髮感覺是體質問題(<頭毛多的人
但是我聽過朋友說吃了膠原蛋白髮質變好指甲發亮
現充瑞瑞🌻
10 months ago
gismonda: 我從前不會這樣
底迪豪可愛
現充瑞瑞🌻
10 months ago @Edit 10 months ago
inthesummer: 年輕的底迪最棒 (?
茶樹姑
10 months ago @Edit 10 months ago
選適合的洗髮精跟護髮乳也許能改善?
現充瑞瑞🌻
10 months ago
ttreegoo: 試過了,我一開始就是從洗髮精開始的,後來才知道蛋白質吃不夠好像會掉髮,但我已經無法再每天吃蛋ㄌ
Rutsuki
10 months ago
奶粉搭配茶或咖啡呢?
有醫師是用抹茶粉加上牛奶代替一餐的熱量和蛋白質
(去星巴客買客製抹茶拿鐵或是自己做都可以
Rutsuki
10 months ago
印象中是特大杯熱抹茶拿鐵無糖 抹茶粉兩倍
這樣剛好富含纖維與蛋白質的一杯,幾乎可以代替正餐
現充瑞瑞🌻
10 months ago
gismonda: 我家附近沒有 但直接買個奶應該能解決
凱歐🐯
10 months ago
年輕的底迪
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 有180
凱歐🐯
10 months ago
lovethigh: 我也是超過180的底迪
Rutsuki
10 months ago
lovethigh: (拿出 無糖抹茶粉
雖然是這樣講但是我自己還沒有泡過qwq 都喝全家寄杯

如果大大喜歡的話,有全家app的話 我可以請你一杯
(寄杯買太多 明天要喝快到期的囧
現充瑞瑞🌻
10 months ago
gismonda: 沒關係XDD(沒在用
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 其實我很想跟那個底迪說兩個外送app我都有在用,我們可以一起訂,但一想到誰要下去拿&社交問題就覺得算了
凱歐🐯
10 months ago
lovethigh: 當然是底迪要下去拿
然後再跟你一起吃
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 這樣我會失去騙外送小哥上樓的機會
凱歐🐯
10 months ago
lovethigh: 有可能是外送阿姨
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 阿姨很少啦
凱歐🐯
10 months ago
但是隔壁的底迪是永久ㄉ(??
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 不是,他租房子而已
現充瑞瑞🌻
10 months ago
說起來這層都是男的,可是只有一個陽台讓我曬衣服總是很尷尬
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我想介紹我的G片男神給大家認識

ಠ_ಠ on Plurk
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我喜歡戴著眼鏡的斯文敗類
現充瑞瑞🌻
10 months ago
很棒
但我不能理解他為什麼沒和那個金邊眼鏡打o
我好失望
現充瑞瑞🌻
10 months ago
現充瑞瑞🌻
10 months ago
這間的鯖魚真的好好吃(今日食物
https://images.plurk.com/4aNYbxanT7TP9gMtwjsq1X.jpg
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我:不想吃蛋
現實:買蛋來吃
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我和Q丸相反欸,我現在覺得底迪好可愛
現充瑞瑞🌻
10 months ago
但20歲出頭的時候喜歡35歲以上的男人
現充瑞瑞🌻
10 months ago
now 啖天(21)(母愛爆棚
現充瑞瑞🌻
10 months ago
晚上:燒烤雞胗 豆腐 四季豆

一杯功夫茶的芝士鐵觀音茶凍(無糖
鐵觀音茶凍好喝耶
現充瑞瑞🌻
10 months ago
今日食物:乾拌麵
現充瑞瑞🌻
10 months ago
今天:和前天吃一樣
現充瑞瑞🌻
10 months ago
今天 https://images.plurk.com/7zGLOIjIKtExW7C1pvNS8R.jpg

鯖魚和一些健康食物
現充瑞瑞🌻
10 months ago
全家的麻辣雞胗好好吃喔,而且一包就有將近25g蛋白質,雖然納高了一點但對我來說應該還好
現充瑞瑞🌻
10 months ago
喝了兩次影片推薦的燕麥高纖無加糖鮮豆漿(全家的)

我覺得像我這種偶爾會忘記喝水/新陳代謝不太好/腸胃有點問題 有排便困擾的人 還蠻適合喝的

但是建議放假的時候喝(怕烙賽)
現充瑞瑞🌻
10 months ago
鯖魚真的好好吃,但是吃了這麼多間還是少點鹽那間最好吃
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我覺得那間很不錯的地方是APP可以加購配好的堅果
現充瑞瑞🌻
10 months ago
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我可能又要暫時消失了因為工作量又爆炸了
現充瑞瑞🌻
10 months ago
今天 https://images.plurk.com/39jndIGgyYk4Ll8QfETlRr.jpg
現充瑞瑞🌻
10 months ago
現充瑞瑞🌻
10 months ago
做計劃對我來說是一件能夠讓我安心的事
就像我說過的,如果我沒有寫一個列表告訴自己要吃什麼,我每天可能會花兩個小時在思考:我今天要吃什麼。因為還要考慮到1.我想吃新的東西但怕踩地雷 2.吃熟悉的覺得枯燥 3.營養

為了避免自己浪費時間只好有空就往後寫列表,時間到了無腦執行就對了(如果沒開就超商),這樣最不浪費時間,重點是想吃的最終也能吃到
現充瑞瑞🌻
10 months ago
這不是說必須完全按照計畫購買,購買的東西是可以彈性調整的
重點是要有一個執行的動作才會真的開始做,人需要的就是這個執行的動作,而在無腦執行前就是安排這個計畫

這樣就不需要想了
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我自己的待辦也是常常會往後移,因為本來就會有許多工作突然湧進,然後我就要協商完成時間,不會百分之百按照我自己的計畫

但我的方法不是每天預先空出一段時間處理,這有點浪費時間,一來不一定有工作要處理,二來也不一定那段時間就能處理完

我的方法是不重要的事往後移
如果那件事往後移到最後被我砍掉或重新放回每月待辦事項/心願/想做的事(從要做的事變成夢想的事),那代表他對現在的我來說不重要,我可以把時間精力投入到其他事情

當然這還得先區分一下目標和認為什麼對自己來說是重要的
現充瑞瑞🌻
10 months ago
https://images.plurk.com/ELS91z5PhbxCQpjLE5bOd.jpg
現充瑞瑞🌻
10 months ago
今天本來想說不要吃固體了
但發現7-11有賣就試看看
現充瑞瑞🌻
10 months ago
雞胗

全家:比較鹹
7-11:比較辣

我覺得7-11比較好吃
現充瑞瑞🌻
10 months ago
滷菜:滿好吃的
現充瑞瑞🌻
10 months ago
推健優格:試到目前為止最好吃的一款希臘優格
現充瑞瑞🌻
10 months ago
兩杯無糖綠是momo送的,我已經變成momo的形狀了
現充瑞瑞🌻
10 months ago
我如果變胖都是凱歐哥害的
現充瑞瑞🌻
10 months ago
幸好這間在台南
凱歐🐯
10 months ago
凱歐🐯
10 months ago
lovethigh: 大ㄚ我們可以一起吃
現充瑞瑞🌻
10 months ago @Edit 10 months ago
Kyle258157: 等我把這幾年沒補完的蛋白質吃完
凱歐🐯
10 months ago
現充瑞瑞🌻
10 months ago
都是凱歐哥!為什麼讓我看到這個!
現充瑞瑞🌻
10 months ago
然後查了一下
https://images.plurk.com/6dw96X6XMVjHfl8ggkJ47.jpg

1.9公里,打擾了
現充瑞瑞🌻
10 months ago
明天就去買

#都是凱歐哥害的
現充瑞瑞🌻
10 months ago
今天 https://images.plurk.com/7bBHf6UgMtzSdXhu6RxJ2k.jpg

是雞腿
凱歐🐯
10 months ago
大ㄚ您要學會克制
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 已經買了
現充瑞瑞🌻
10 months ago
Kyle258157: 你看一下line
現充瑞瑞🌻
9 months ago
https://images.plurk.com/1GkmYiX9VfwCT9qdeRUTop.jpg

今天
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天 https://images.plurk.com/2LABUoSD56Hq8Se8pDnAC.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天
我覺得那兩盒牛排和墨魚份量比超商還不如
但好吃
https://images.plurk.com/2x5UeR8QaxIs4h7qLb9CpG.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天 https://images.plurk.com/5xoEyLng7IjcSPxZIhBmJF.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
BL劇
現充瑞瑞🌻
9 months ago
現充瑞瑞🌻
9 months ago
救命我的腦袋被凱歐哥佔領了
凱歐🐯
9 months ago
lovethigh: 大ㄚ是不是偷偷監視我
現充瑞瑞🌻
9 months ago
Kyle258157: 我發誓沒有
現充瑞瑞🌻
9 months ago
兄弟:(勃起)
沒有血緣關係:(陽痿)

你們懂我的感受嗎
現充瑞瑞🌻
9 months ago
但還是很棒
平良🥟
9 months ago
抱歉我就是點進去發現沒有血緣關係後()
現充瑞瑞🌻
9 months ago
pptaira: 還有男色可以欣賞
現充瑞瑞🌻
9 months ago
兄弟:(勃起)
沒有血緣關係:(陽痿)

男人的肉體:
現充瑞瑞🌻
9 months ago
表面:我才不喜歡無聊打炮
私下:最大尺度?有20公分嗎?

我果然是大屌崇拜者和擁護者,大雞雞無限好
現充瑞瑞🌻
9 months ago
好像沒跟大家說過國中選類組的時候一度想選3類,想當泌尿科醫師,感覺是可以拿放大鏡看雞雞看到爽的聖地,結果學長說都是老雞雞沒什麼好看,只好放棄
現充瑞瑞🌻
9 months ago
邊說邊懷疑自己主推為什麼不是崑西
現充瑞瑞🌻
9 months ago
因為他太懶了
工欲善其事必先利其器,技術是沒有極限的要常常磨練
像啖天這種常常磨練的才是我的理想型
現充瑞瑞🌻
9 months ago
抱歉讓大家看見我的真面目
3類事件我有印象
現充瑞瑞🌻
9 months ago
inthesummer: 現實摧毀了我的夢想
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天吃餛飩麵
真的沒有...很好吃
現充瑞瑞🌻
9 months ago
有配青菜,營養均衡
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天 https://images.plurk.com/2fDhww443KsaCFUIvzwBM1.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
下面還有一份便當
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我得說星期二那天買的真的吃得好撐
現充瑞瑞🌻
9 months ago
所以今天買小的
現充瑞瑞🌻
9 months ago
這間是無米,雞胸也滿好吃的(旁邊是奶酪
現充瑞瑞🌻
9 months ago
感想:還是好撐
現充瑞瑞🌻
9 months ago
https://images.plurk.com/2405oY07gIkTsCRDLe0Gaw.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
https://images.plurk.com/5N9CuLoS9VRBZ0oeCRIotX.jpg
凱歐🐯
9 months ago
lovethigh: 不可能一次吃兩個便當吧
現充瑞瑞🌻
9 months ago
Kyle258157: 當然是放到5點吃
凱歐🐯
9 months ago
lovethigh: 好的
會加熱的對吧
現充瑞瑞🌻
9 months ago
Kyle258157: 不會
凱歐🐯
9 months ago
現充瑞瑞🌻
9 months ago
https://images.plurk.com/1jkkn8wV0dXDhZ6Zkx6sCL.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
根據《中國報》及其他陸媒綜合報導,大陸山西一名19歲少年趙偉,1月15日時在家中突然猝死。事後他的父親趙志傑在整理其遺物時發現,趙偉在去世前8個月時間內,竟到血漿站賣了16次血,且賣血最短的間隔天數僅有12天。

趙志傑查看趙偉的手機的聊天紀錄,發現兒子常常會被人接送到「忻州血漿站」變賣血漿。對方每次都會支付他260元到300元人民幣(約新台幣1145元到1320元)左右的費用。

而趙志傑還找到一張醫院開立的檢查單,是趙偉在猝死10天前到醫院進行檢查的結果。檢查單上顯示,趙偉患有重度貧血,疑似出現造血功能障礙,因此趙志傑認為,血漿站需對兒子的意外離世負責。
現充瑞瑞🌻
9 months ago
現充瑞瑞🌻
9 months ago
https://images.plurk.com/1I4m01RYIjUXDFXnhEMzeV.png

無法
[漁村老實人]
9 months ago
我可以欸
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天的工作終於完成了,我也屎惹
現充瑞瑞🌻
9 months ago
dojo5: 哪裡可以
[漁村老實人]
9 months ago
那個披薩啊
現充瑞瑞🌻
9 months ago
dojo5: 那個米我不行,雖然吃下去都一樣(?
[漁村老實人]
9 months ago
我覺得必勝客的員工(企劃?)ㄎㄧㄤ得恰到好處欸
而且很在地化
現充瑞瑞🌻
9 months ago
dojo5: 只有必勝客可以超越必勝客
[漁村老實人]
9 months ago
感覺蠻好吃的鴨
[漁村老實人]
9 months ago
他新口味出來只要那陣子我沒有身體不好都有吃看看
現充瑞瑞🌻
9 months ago
[漁村老實人]
9 months ago
上次那個跳跳糖也有嗎!?
[漁村老實人]
9 months ago
YES呀
[漁村老實人]
9 months ago
就我覺得變成甜的披薩那樣
[漁村老實人]
9 months ago
只是我覺得他們就是主打一個飽上加飽……?跳跳糖反而還好,我對米香還是比較困惑的,太飽了
謝謝分享
🦉妃櫻💤崑哥A夢幫幫我🦊
9 months ago @Edit 9 months ago
https://images.plurk.com/JjeULOOPSpe5Wsk0x1A8T.jpg https://images.plurk.com/7KWAO5tH4Ri582T51B15A.jpg
看別人分享
現充瑞瑞🌻
9 months ago
救命XDDD
[漁村老實人]
9 months ago
感覺有點好吃欸
可惜我最近不能吃
(喜歡草仔粿)
現充瑞瑞🌻
9 months ago
因為戰爭導致燃料費大漲,說不定電費又要漲價
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我跟凱歐哥說了一個我喜歡的:

你只有在離家出走被警察找回來的時候可以跟哥哥見面,你也知道哥哥是因為各種原因所以把時間花在工作上,但就是很氣他不來看你,但你又不會表達而且你知道說愛他不會得到回應,於是做出各種極端的行為讓他限制你的行動把你包得緊緊的,並藉此感受到窒息的愛意。
現充瑞瑞🌻
9 months ago
高雄一名40多歲的男子因為無法解尿,前往義大醫院掛急診,他向醫生自述自己「屁股裡有東西」,經過檢查、手術,在男子的直腸中「抱」出一顆椰子。「當事椰子」真面目曝光,直徑約10公分,此例個案也經過醫師投稿,登上知名《英國醫學期刊》國際期刊,消息曝光引起網友熱議直呼:「讓世界看見台灣」。
現充瑞瑞🌻
9 months ago
一顆椰子從肛門被醫生取出,此醫學個案登上國際期刊,引起熱議。「當事椰子」曝光,直徑約10公分,收治病患的的義大醫院一般醫學外科主任、大腸直腸科主治醫師陳致一表示,當時男子獨自前來掛急診,自稱膀胱很脹、解不出尿,自述前一晚有塞東西到肛門。
現充瑞瑞🌻
9 months ago
……
人體...好厲害
現充瑞瑞🌻
9 months ago
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天 https://images.plurk.com/2FiMufbH1GMY6s5khcLWOf.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
發現這幾天忘記記便當了
現充瑞瑞🌻
9 months ago
最近反省的時候發現自己真的滿少稱讚別人的
但不是因為自視甚高或者看不起別人
單純覺得自己比較少和其他人深交
在不熟悉對方下很難確認對方的行為背後包含什麼意思
我也很難說出違心之論
就算那不是違心之論,也要考慮說出去有什麼影響,所以就滿少稱讚別人的
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我比較喜歡純作品交流,也不需要對答案,我會覺得就算對方有自己的想法也沒有問題,而且如果能讓對方得到更多感受我覺得是一件很棒的事。
現充瑞瑞🌻
9 months ago
說出去有什麼影響:

因為我會擔心你為了我持續做一件事或者為了得到我的稱讚勉強自己,但是最後沒有得到你預期的期望,你就會失望。(然後我會覺得這樣效益好低

我比較重視你想成為的是什麼樣的自己,我們還能從中挖掘出什麼
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我喜歡他殺了養子的橋段
狂飆後面結局有點趕,要不然前面滿好看的,光看演技就值得惹但很多地方腦袋要放空否則會眼神死
現充瑞瑞🌻
9 months ago
inthesummer: 欸我有時間的話看看(?
現充瑞瑞🌻
9 months ago
inthesummer: 眼神死的部分有例子嗎
lovethigh: 印象中最前面跟後段會出現要相信政府或維尼熊(⋯)之類的偉大政策言論吧 不過進入主線後會沖淡很多,能一度讓人忘記(?
簡單來說國情感不要那麼重會舒心很多
[漁村老實人]
9 months ago
狂飆很香
[漁村老實人]
9 months ago
超級香(腐的層面)
[漁村老實人]
9 months ago
安欣,香爆
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我吃的點可能是:養父與養子
[漁村老實人]
9 months ago
那邊也很香
要腐的層面的話,有很多地方可以吃
各種口味任君挑選(?
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我可能要實際看完才會知道自己吃哪個
現充瑞瑞🌻
9 months ago
ㄟ既然提到了類型我想說一下:

和TJ人相處會給我一種公事公辦的舒服感,那種舒服感是沒有偽裝的直問直答

和FJ和FP相處也蠻舒服的,不過會覺得和NFJ有點距離

TP:小麵包能讓我很開心的笑,很可愛

但我平常還是喜歡公事公辦
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我忽然發現現在會約我出門的都是FJ
現充瑞瑞🌻
9 months ago
(然後被拒絕
現充瑞瑞🌻
9 months ago
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我昨天大噴血到我幾乎沒辦法下床的程度
下床頭超暈
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我錯了我以後一定好好吃飯
現充瑞瑞🌻
9 months ago
今天 https://images.plurk.com/5x92yIylDs1w383mBFHX9.jpg
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我就想到

isfj:我也會想很遠,像是結婚

我:我不買周邊就是因為我看見我死掉以後那些周邊被丟進垃圾桶的畫面

我覺得這兩句就可以區分出Si和Ni的差別惹
現充瑞瑞🌻
9 months ago
其實很好分,但通常Ni使用者會知道自己是Ni所以大膽猜測他是Si
現充瑞瑞🌻
9 months ago
救命
凱歐🐯
9 months ago
大ㄚ漸漸被ig統治
現充瑞瑞🌻
9 months ago
Kyle258157: 我喜歡人臉罐
凱歐🐯
9 months ago
lovethigh: 先不要
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我最近很認真的想自己可不可以和女性交往
我覺得應該可以,因為我也喜歡過學姐
但我喜歡的是有點男性氣質的學姐,我覺得自己應該還是偏好異性

但我喜歡看女女A片>男女A片
現充瑞瑞🌻
9 months ago
甚至於比起男女我更喜歡看diy
現充瑞瑞🌻
9 months ago
男性一出場:媽的臭雞雞
現充瑞瑞🌻
9 months ago
我沒有很care性方面的問題因為也沒有舒服過幾次,與其期待臭雞雞不如自己解決
現充瑞瑞🌻
9 months ago
希望大家可以看看蟲蟲減肥法
[漁村老實人]
9 months ago
看完了
[漁村老實人]
9 months ago
我還以為是吃蜂蛹那種高蛋白的
[漁村老實人]
9 months ago
原來只是寄生蟲法喔
[漁村老實人]
9 months ago
回上面
[漁村老實人]
9 months ago
爽跟戀愛是兩回事
現充瑞瑞🌻
9 months ago
dojo5: 對啊爽和戀愛是兩回事
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