我最近有發現，我越來越難用輕鬆的語氣在噗浪上寫自我剖析了

原因可能是來自於，我把大半的時間都拿去工作和工作，我少了大量的獨處時間。

即便好不容易有了喘息的空間，我也更傾向拿去放空──而不是自我提升和其他什麼對心靈健康比較有幫助的事情。

當人們向我請求幫助時，我更傾向將僅剩的心力和精力放在他人身上。這是我的特質，也同時是造成我容易內耗的主因。畢竟我很容易就能共感到別人的情緒和困境，要我完全忽視反而是困難的。

這也是為什麼我會想開始想製作關於成長、克服困難的故事作品，或者寫個撞到頭破血流的經驗分享教材。

畢竟要幫助所有的人真的太困難了──
要是小小的棉薄之力如果能夠累積的話，也是會變得很可觀的吧？

回到關於內耗與創作之間的關聯性，過去創作能量最豐沛的時期，同時也是我最孤獨的時候。我不擅長與人交談，也不知道該怎麼和世界有所連結，對我來說，我只有我，和我以外的。我並不在乎他人的想法，所以我無所畏懼地可以畫任何東西。

而在我一路撞壁之後，一切又都變得過份地小心翼翼。
焦慮的精神經常淹的我無法呼吸。

我變的很害怕畫畫。

嘛，關於這件事，我正在把它轉化成一個素材和原料，容我留到之後再談。

現在的處境則比較像個人了，我正在調節我輸出和輸入的平衡。也學會要怎麼將情感和理性分開，達到理解他人處境的同時而不會跟著情緒起伏(嗯沒錯，最近在處理長輩的情緒時，我都能心平氣和的吐槽，真是穩的不可思議ry)。

然後就在剛剛，我突然想到也許是現在和世界的連結感變的強烈，然後又上了一層理智BUFF去保護自我人格，好像微妙地，想通了該怎麼服務觀看者的同時又能盡情加入自己的想法而不造成內耗這兩點。

總之我會多做幾個實驗看看，有機緣會再寫寫

覆蓋一張換日前臨時生的小短篇
和無聊改的哥哥結束這回合

這噗的空間留給我自己，就不社交ㄌ，謝謝大家，我愛你們，新年快樂