總的來説還是呼應了一直以來認知心理的一個基本共識→大腦很懶，爲了節省資源懶得努力改變現狀
所以無助是默認狀態而不是習得
↑以上情況是基於大腦對於現狀的認識（客觀能否改變）而自動做出的決定
如果行動的feedback被證明是有效的那麽努力的機制就會被加强