1. 搞懂自己的工作任務，算清楚工時與工資成本。
2. 被拒絕不是判死刑，搞清楚才好轉型。
3. 記錄自己的作為，做加薪的備審資料。
4. 面對主管的情勒，想想父母，爸媽情勒你都沒在管，主管又不是生你的人。
5. 滾石不生苔，工作任務重複一次以上，才知道醍醐味。
6. 適當的發瘋/生氣，可以讓自己走得更長久。

很多問題會出現，代表是當下的人生課題。
我們可以透過逃避、轉移目標或是各種方式，暫時的不面對。但出來闖總是要還的，功課可以遲交但無法不交，當我們發現重複因為差不多的理由離開自己喜歡的工作、學業、感情等人生重要狀態，那我們就停下來，把問題解決了，再往前走。

引言結束

這篇文章是2023/11發布的，看到後擱在心裡想說要找個時間好好思考，結果被我放了兩個多月

逃避雖然可恥但是有用，有用的部分在於讓自己累積足夠的能量再來一口氣解決問題，而不用邊戰邊撤退耗費更多能量及時間。
這兩個月我在皮膚過敏跟失眠泥沼中打轉，12月本來以為好了一點，但是到接近年底又炸了，是過往壓力的業力引爆，在我察覺之後，我先試著讓自己平靜下來，無論是用科學的還是非科學的方法。

首先是飲食試誤，發現自己有些東西吃了後，腦子跟浸在史萊姆黏液中一樣，像是精緻甜食、速食、炸物，就不吃了，攝取咖啡因失眠加重，就再減量，變成偶爾的嗜好品而不是每日必需品。
也沒有強求自己一定要一日三餐，如果十點前起床，就吃三餐，如果睡超過中午，就改成一日兩餐，盡可能的定時定量。

然後嘗試找出能讓自己放鬆的方法，一開始是泡腳，蠻有用但之前寒流那陣子就停掉，最近則是開始點線香，本來會點香氛蠟燭或精油，很有用但家裡有貓，所以後來就放棄含揮發溶劑或油脂的，最近剛好跟到線香團購，一來維持通風味道跟煙比較容易散去，二來似乎貓不討厭線香。

失眠的問題最近有發現是氣不足，就拿出之前代購買到恩主公醫院的杞福元氣茶，之前去行天宮拜拜捐款有拿到小盒裝的，喝完還不錯，包裝也方便，所以想說買大盒來喝。
連續喝個幾天...可能喝了快兩週吧，明顯精神好多了，不會像之前起床起不來，腦袋進水般沉重。

至於皮膚問題，除了過敏，還包括了粉刺跟冬季乾癢，所以原本的保養品停用，換成雪肌精，剛好聖誕節有一波特價，買洗面乳送乳液等四種產品的小樣，連著失眠的問題好轉，情況也好多了。

以上是步驟 0
情緒壓力導致的健康問題先解決，才能開始其他的事情

要找出自己工作上的行為模式，得先回想每份工作，工作超過十年，考驗記憶的時刻到了，這篇預期會寫得很長，有可能會斷斷續續的寫。

第一份工作是小型會計事務所，真的迷你，整間公司連同老闆不到40人。
好處是工作壓力很低、大概一季到半年會有員工旅遊、很有人情味的環境。
缺點是工作環境燈很暗，電腦螢幕很舊，因此近視度數增加，薪水很少只有22k(第二年調到23k)。
這份工作離職主因是薪水真的太少，其實我嘗試過離職兩次，第一次是一年多後想跳去其他小事務所，但老闆建議我找到30k以上再走，所以又待了半年多，等到母校的公司有缺才離開。
我在那邊打下稅務跟帳務的底子，所以不管什麼稅，到現在問我都還略記得，新法規或額度只要看一下就馬上可以塞進腦子，沒有什麼理解門檻，不論對工作還是生活都很有幫助的技能。

第二份在某知名電鍋公司，裡面都是同校的學長姐，裡面也都習慣叫學姐或職稱，上下階級很重。
好處是當時在導SAP ERP，所以跟上順風車把整套ERP流程都學得很熟，尤其是FI/MM(財會及請採購)，同時因為在總部，所以從宏觀角度分析訓練得很扎實，也有碰到內控，實際去跑過廠區盤點跟了解製程，看工廠產線很有趣。
壞處除了上下階級分明很壓抑之外，發展性低真的是致命傷，裡面都是等退休的老人，離開那年公司因為花東鐵路電氣大賠，還關掉一個工廠，第一季就這麼精彩，本來公司就連續賠錢好幾年了。
當時離職主因是薪水跟發展性，印象中進去時是30k，隔年加薪到32k，本來想轉去做稽核，但沒有轉成功，轉調失敗當然原主管沒有給我好臉色看，剛好那時找到下一家工作，就跑了。

第三份是去年搭上AI飆股列車的大佬，同事主管一看就比之前的都厲害很多，基本都待過四大事務所，裡面以英文名字互稱，較講求平等溝通，依然有小圈圈，但影響不大。
好處嘛，公司福利真的不錯，同時我又搭上導入系統的車，學會寫SOP跟專案運作，組上同事很和善，是個溫暖的團隊，我覺得我在那學會了怎麼社會化的互動，也初步學會了怎麼樣在堅持立場的同時，做軟性溝通，讓對方可以比較能接受規定。
壞處就是工作量真的很可怕，光是我負責的部分，一個月的帳務有2~3個A4紙箱，數百筆的傳票，要審核的資料很多，有時還要看合約，還要負責子公司全部的帳務跟內控，我在那邊沒有假日的概念，逢結帳不論颳風下雨都要工作。

當時離職是因為太累了，而且被工作量弄到這輩子都不想要回去當會計，我忘記錄取的薪水多少，好像每年都有6%左右的調薪吧，只記得離開時大約40k*18個月。
而且當時團隊的組成大洗牌，本來坐我旁邊的姐姐結婚離職了，換了一個壓迫感很重的前輩；本來會罩我的前輩去韓國留學，換了個心機男進來；直屬主管去開刀後身體大不如前，擋不太住上層各種不合理要求。

現在回想起來當時提離職超級混亂，我好像是某天加班加到理智斷掉就寫了離職信，離職面談的時候一直哭也講不出什麼具體理由，但總之還是核准離職也交接了。
回頭想想，其實雖然表面上看起來團隊和樂，但潛規則很多，例如同事結婚生子都要包紅包，一個人500還600，會收集起來變成部門合包的，當然會收到回禮，但就沒有選擇。
還有我不太受得了的是價值觀很單一，她們走的還是傳統女生年紀到了就要結婚生子的路線，所以對於家裡有事要請假很寬容，也會互相cover工作，請育嬰假也OK，穩定但相對的就是看不到升遷，可能就這樣一直工作到不能工作為止吧...
總的來說跟第二份比是不同的壓抑

到這為止是我職涯的第一階段，工作派來就做，照著做公司每年按時調薪，幅度太小就用跳槽換，這個階段我每次想跑的點，都是覺得發展性不夠，然後就跑去其他能夠再給我更多發展可能性的地方去。
轉職第一次是從小公司跳到大公司，第二次是從製造業跳去科技業，所以工作內容差異不大，但薪資兩次跳累積增長了一倍以上，行為上來說很合理，也沒有什麼過不去的點。

(先暫停)

總的來說在新鮮人時期(30歲前)過得蠻chill，也很活在自己的世界裡，不太管其他人如何。
回頭來看用身體力行選擇比努力重要，摸索了一陣子倒也算幸運的走向越來越好的道路上。

直到即將30歲，我似乎不可倖免的跟其他人一樣，開始陷入了「我未來30年都要做這個嗎？」的大哉問中，那時準備去韓國的前輩拋給我一個問題「你要清楚自己的想要與需要，你想要穩定的生活，但你需要的是更多的收入」。
確實我對會計只是...覺得它很好找工作，又可以容易的轉換到不同產業中，但當時我已經知道會計的薪水大概就這樣，如果要再多就是主管職，但能夠升遷上去的少之又少。
兩個問題的交集，讓我決定離職去闖看看，還好我素來是個果斷的人，直覺感到不對就毫不猶豫的拔腿先跑，離開當下的工作環境，再靜下來找方向，有點莽撞，但這樣接近動物直覺的衝動其實救了我很多次。

我的內在指南針有點單純，就是要找發展性夠的職場，至於為什麼會這樣設定，跟我大四下時立下目標的有點關係。
那時我錄取研究所，還在猶豫要不要讀，於是做了10年計畫，做完後發現研究所念下去的投報率不高，而且我有學貸，我媽當時還有在工作但身體不好，所以我需要穩定且薪水不低的工作。
中期目標是還清學貸，長期目標是結合資訊跟會計，讓自己在技能上有差異性，那時很流行π型人的說法，換到現在類似斜槓青年。
如果可能的話想回頭再念研究所，至於什麼領域則沒有決定。

發展性對我來說等同有加薪空間、努力就有收穫、正向循環等，這樣才能支應我的經濟需求，如果我發現沒有這些東西的話，我會立馬找新機會並迅速地走人，誰還留著等不會實現的大餅？
相對來說，我在這件事上不太有試誤空間，絕對不會留下來共體時艱等到事情好轉的那種。

好了，問題來了，當時的我不當會計能夠做什麼呢？
私立企管系，有六年會計經驗，含四年上市櫃公司，這樣的經驗不繼續做會計要去哪？

當時去面試了幾家公司的財務分析，也面試了金控稅務，但好像都不是我想要繼續下去的，對方也覺得我穩定性不夠，以資方角度，每兩年就跳槽一次的員工確實讓人有點擔憂。

就在這樣的狀況下，我遇到CC，說他改變我的人生都不為過，我們一見如故，聊得很開心，就誤打誤撞地開始了新的工作。
其實投那間公司的履歷本來只是投個快樂暨練習面試而已，因為JD講得很簡略，雖然有上市櫃，但跟我過去待過的相比小很多。

職涯的第二階段就在我本人都還搞不清楚狀況下開始了。

(再次暫停)

（再次餵食）

想了快兩週還是沒辦法把思緒整頓起來，我沒辦法分析為什麼會離開第四份工作，主要是一回想就一片混亂，目前的我只能說，我進去是因為CC，離開也是因為CC，跟這份工作本體的關聯性似乎沒有那麼大。
畢竟是誤打誤撞地進去，就開始做數位轉型專案，反正拿到什麼就做，也剛好有天分可以處理跟通靈這些事情，總的來說我很喜歡這份工作。