真的真的..我跟妳講喔..celine這兩年因為有固定記錄體重的習慣,當然還有每週三天固定去健身房. 她成功了瘦下10公斤耶..然後她就一直告訴我要每天記錄體重啦..因為那様才會警惕, 然後說真的有效啦..我只是比較懶...

然後我也是最近量體重發現我生完之後多的三公斤不但沒掉下來還多長了二公斤..可能真的冬天吃太多..所以覺得很恐怖..因為接下來又要回亞洲.那又是一陣猛吃..我如果不先瘦一些.那回去怎麼吃?所以就變得很緊張.開始真的每天量體重也記錄下來.還會去踩踏步機.睡前也會做一些塑身型的小運動.

說得很對,剛長出來的脂肪若不快些消滅,就瘦不下來,一定要即時發現即時對抗!其實,我看到Celine 照片,也佩服她可以瘦這麼多,難道是她比我們年輕一些嗎!

比我們年輕不到一歲啊..我們同屆的啦..

原來如此,那她真的夠厲害哦!

對啊..其實二年瘦10公斤.平均一個月才0.5都不到.而且聽說前半年體重都是沒有進展的..所以這個真的要耐力驚人啊...