to use restraint。 Restraint就是克制，或約束。To use restraint，克制能用嗎？能呀，你把to use restraint翻譯成：加以克制就對了。

在以色列轟炸黎巴嫩的問題上，美國媒體報導說："...the United States has urged Israel to use restraint...," 也就是：美國敦促以色列要有所克制。

有許多地方需要我們to use restraint。喝酒的時候要有克制 - to use restraint when drinking。

和太太吵架的時候，對了，和先生吵架時也一樣，不要出口傷人- Use restraint in uttering angry words when arguing with your wife, or husband。

不克制自己是要後悔莫及的 - If you don't use restraint, you'll be sorry。今天學的一詞組是: to use restraint...